Das kommt vor allem darauf an wie viele Kalorien Du am Tag zu Dir nimmst und wie viele Du verbrauchst! Wenn Du mehr verbrauchst als zu Dir zu nehmen, nimmst Du ab! Das Training hilft Dir die Beinmuskulatur zu stärken. Eine gezielte Gewichtsabnahme nur am Oberschenkel ist leider nicht möglich.
Keine Drogen konsumieren und dafür einstehen. Wenn kein Bedarf mehr da ist gibt es auch keine Drogenmafia.
Du solltest besser nicht schwimmen gehen. Das Chlorwasser ist für deine Augen nicht gut und außerdem handelt es sich um eine ansteckende Krankheit, die du besser für dich behälst.
500 Kalorien/Tag ist zu wenig!! Wenn du abnehmen willst informiere dich bitte wie hoch dein Grundumsatz ist. Google mal nach "Grundumsatz" - da gibt es verschiedene Rechner im Netz, wo du das basierend auf Größe, Geschlecht und Alter bestimmen kannst. Zu deiner Frage: Salatgurke z.B. enthält viel Wasser, kaum Kalorien und kann daher in größerer Menge gegessen werden. ABER: Nochmals meine Warnung: Eine solche einseitige Ernährung führt zu Mangelerscheinungen und bis du etwas abgenommen hast zu üblen Heißhungerattacken;-)!
Brauchst du das für eine Bewerbung oder etwas in der Richtung? Dann ist damit so etwas gemeint wie: Ich kann / bzw hab schon gemacht: Ölwechsel beim Auto, Salat gepflanzt, eine Tasche genäht... Wenn es um eine spezielle Fachrichtung geht solltest du deine bisherigen Erfolge und Erfahrungen in dem Gebiet nennen, z.B. als Florist: Bäume beschnitten, Beet angelegt etc...
Du kannst gezielte Übungen für die Bauchmuskeln machen. Das geht wunderbar zu Hause und ohne Geräte. Google doch mal nach Bauchmuskeltraining.
Aus grauer Vorzeit der Raggae-Pabst Bob Marley und etwas poppiger und jünger UB40. Noch jünger und echt gut: Gentlemen
Öhm... Hunde kommen mit Zitzen auf die Welt - genau so wie wir Menschen mit Brustwarzen geboren werden. Übrigens haben auch die männlichen Vertreter aller Rassen Zitzen bzw. Brustwarzen.
Eine Runde Fahrrad fahren, joggen gehen
Das Kind direkt ansprechen und erklären, dass ein Hund möglicherweise beißen wird, wenn er geärgert wird. Vielleicht durch Fragen wie: Stell dir mal vor ich würde jetzt das machen was du dem Hund da gerade antust - wie würdest du dich fühlen? Magst du es an den Haaren gezogen zu werden? Etc... Die Erziehungsberechtigten würde ich gar nicht weiter beachten - denen scheint es ja egal zu sein - beim Kind kannst du vielleicht noch was tun.
Eine 100%-Nutzung des Gehirns ist biologisch nicht sinnvoll. Die "freien" Gehirnzellen stellen auch ein Backup da und können verloren gegangene Aufgaben von Zellen ersetzen. Zum Beispiel ein Schlag auf den Kopf, ein Vollrausch und auch der Zahn der Zeit sorgen für den Verfall der Zellen. Wären alle 100% mit wichtigen Aufgaben belegt, wäre die Regenerationsfähigkeit der Hirnfunktion aufgehoben, da Hirnzellen nicht neu wachsen.
Ich denke auch, dass sie ihre Zuneigung zeigt. Machen Hunde untereinander ja auch wenn sie sich lieb haben;-)! Das stärkt die Bindung!
Ich lebe auch mit einem Vizslamädchen und kenne das Gemecker;-)! Mir fiel irgendwann auf, dass trotz körperlicher und geistiger Auslastung mein Hund schon beinahe hysterische Anfälle bekam. Eine von mir sehr geschätzte Trainerin gab zu Bedenken, dass gerade Hunde wie der Vizsla, der sehr wachsam ist, auf alles und jeden reagiert und beinahe durchgehend seine Stirn in Denkfalten legt, schnell überreizt sein kann.
Ich bin dazu übergegangen meinem Hund Ruhe beizubringen. Dazu habe ich ganz bewusst Ruhe- und Schmusezeiten in den Tagesverlauf mit eingebaut und geschaut, dass sie mal eine Zeit nicht so vielen Reizen ausgesetzt ist.
Sie ist viel ausgeglichener und auch konzentrierter bspw. bei der Fährte.
Einfach ein paar Apfelsinenschalen auf die (nicht zu heiße) Heizung legen. Natürlich gehen auch Mandarinen oder Zitronen;-).
Du kannst ja schon linke und rechte Maschen stricken. Dann schau dir im Internet (oder einem Strickbuch) noch an wie man Maschen zu- und abnimmt (ist wirklich ganz einfach) und du kannst dich an einen glatt rechts gestrickten Pullover wagen. Es gibt tolle Wolle aus mehrfarbigen Garn, da braucht's keine speziellen Muster und leichte Ungleichmäßigkeiten fallen nicht so auf.
Trau dich ruhig - ich habe vor 4 Jahren auch erst angefangen - zuerst einen Schal und dann direkt einen Pullover. Allerdings habe ich eine Strickanleitung verwendet und mich dort Schritt für Schritt durchgearbeitet. Hinterher war es viel einfacher als ich gedacht hatte.
Akut hilft nur hinlegen und die Medikamente wirken lassen. Versuche zu schlafen und bette den Kopf so, dass möglichst keine Muskeln verspannen.
Ausgrabungsstätte bezeichnet ein Areal, das archäologisch untersucht wird. Tatsächlich wird in der Erde gegraben und sogar mit dem Pinsel Sand weggestrichen, um Gegenstände oder Überreste aus vergangener Zeit hervor zu bringen.
Ich würde mal bei Toys 'r us schauen! Ein lebendiges Tier - und sei es noch so klein - ist nicht auf der Welt um dein Kuschelbedürfnis zu befriedigen.
Der Hund ist ein Rudeltier. Wenn du ihn anschaffst um mit ihm morgens und abends mal eine Runde zu drehen und er ansonsten allein wäre, würde ich mich an deiner Stelle gegen einen Hund entscheiden. Das Zusammensein mit seinen Menschen ist wichtiger als eine spezielle Anzahl an Gassigeh-Minuten am Tag.
Wünsch ihr einfach alles Gute und versichere ihr, dass es dem Hund an nichts fehlt - dann hat sie diese Sorge schon mal weniger.