Den WLAN Router mal ganz vom Stromnetz nehmen ! 15 Minuten warten und dann wieder an das Stromnetz anschließen ! Die heutigen Router stellen sich automatisch auf das WLAN ein

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Also, zuerst entweder weniger essen, auch mal 1-2 Mahlzeiten aussetzen , Sport treiben , Joggen und wenn Das nix nutzt die Essgewohnheiten ändern, fettarm , kleine Schnacks zwischendurch

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kannste halten, wie ein Dachdecker, mußt du selber entscheiden wie du es dir wünschst

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ich würde damit einmal einen guten Orthopäden aufsuchen, ihm mein Leiden schildern und mich von Ihm einmal gründlich darauf untersuchen lassen

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ich würde einmal bei H&M anfragen, was und wann ich da überhaupt was gekauft habe, sie sollen dir eine Bestätigung darüber erteilen,

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