hallo, mein problem ist, dass ich während vorträgen im unterricht immer extrem aufgeregt bin. Wenn ich über etwas vor der klasse reden soll werde ich immer total nervös, ich zittere und ich bekomme kaum noch klare sätze raus.. dadurch kann ich mich gar nicht richtig auf das wesentliche konzentrieren, egal wie gut und wie lange ich mich vorher darauf vorbereitet habe. es ist auch nicht so, dass ich angst habe eine schlechte note zu bekommen, denn ich bin auch so nervös, wenn ich genau weiß dass es keine note auf das gibt was ich sage. bei schriftlichen arbeiten geht es mir überhaupt nicht so. habt ihr vielleicht ein paar Tipps für mich, wie ich das in den griff bekommen kann, oder weiß jemand, woran es liegen könnte, dass ich so aufgeregt bin? danke im voraus !

Seit einiger Zeit ruft auf meinem Festnetzanschluss immer jemand an, auch nachts, mit Nummernanzeige; wenn ich rangehe, ist niemand dran; zurückrufen tu ich lieber nicht.

Was oder wer könnte das sein?