In letzter Zeit, geht auch schon etwas länger so, bin ich immer müde und könnte den ganzen Tag schlafen, obwohl ich abends meistens schon so gegen zehn schlafen gehe. Außerdem habe ich überhaupt keine Motivation mehr etwas für die schule zu machen und schiebe alles bis auf die letzte Sekunde, deshalb haben sich meine Leistungen auch schon verschlechtert, was mich auch ärgerlich macht, aber ich tue trz. nicht mehr. Auch bin ich einfach in letzter Zeit sooft traurig. Heute saß ich zum bsp. im Unterricht und hätte plötzlich einfach fast angefangen loszuweinen, weil das plötzlich so über mich kam. Eigentlich weiß ich dass ich ein sehr gutes Leben habe, aber ich bin mit mir selbst so sehr unzufrieden, dass ich das manchmal schon gar nicht mehr richtig aushalten kann. Seit anfang des jahres übergebe ich mich ab und zu nach dem essen, noch nicht mal nur wegen meiner figur, sonden einfach weil ich mich manchmal so leer und bedeutlos finde. Ich habe das aber noch unter Kontrolle keine sorge. Aber habr ihr vllt tipps, die mir in dieser Situation helfen würden? DAnke schonmal. Ich bin übrigens ein Mädchen und bald 17 Jahre alt:)

Hallo,
Ich habe eine Frage und zwar wie soll man am besten abnehmen.. Sport machen kein Zucker undsoo weiss ich ja aber soll Man jetzt keine oder nur wenige Kohlenhydrate essen?! Will bis zum Sommer so 7-8 kg abnehmen

Hey. Mir ist letztens aufgefallen, dass mein Essverhalten ziemlich komisch ist. Und wollte jetzt fragen ob das ungesund ist. Ich esse kein Frühstück, in der Schule esse ich auch nichts (stimmt es das man sich das schlechter konzentrieren kann?) sondern erst wenn ich nach Hause komme also so um 14:30 Uhr. Aber dann meistens auch nicht grade sehr wenig.Manchmal (in letzter zeit eher selten) ko*ze ich dann alles wieder aus. Abendbrot esse ich dann auch nicht weil ich Schuldgefühle habe und denke, dass ich schon viel zu viel gegessen habe. Kann das ungesund sein? Danke.

Ich habe bemerkt, dass es meiner Schwester momentan nicht so gut geht. Sie ist momentan dabei, ihr Abi zu machen und steht sehr unter Druck. Sie ist nicht besonders gut in der Schule, eher durchschnittlich. Doch da sie nicht etwas wie Jura oder Medizin studieren möchte, ist das in Ordnung. Sie selber denkt jedoch, wie ich glaube, dass sie nichts kann.

Ich weiß, dass nicht jeder Mensch seine Stärken in der Schule hat, doch bei ihr ist es eher so, dass sie nicht lernen möchte bzw. sie irgendetwas daran hindert. Sie ist auch keinesfalls dumm. Dazu macht sie sich auch noch immer schlecht, also sie zieht sich immer selber runter. Sie hat ein paar Kilos mehr auf den Hüften, aber sieht überhaupt nicht übergewichtig oder zu dick aus, doch das macht ihr sehr zu schaffen. Ich bemerke, dass sie sich manchmal Essenspläne macht und die letzten Wochen ist sie ziemlich oft in Fitnessstudio gegangen.

Dazu kommt auch noch, dass ihre beste Freundin, mit der wir beide aufgewachsen sind, an Magersucht erkrankt ist. Momentan finde ich einfach, dass sie anders ist als sonst. Ich kann meine Schwester sehr schwierig durchschauen und bis auf ihre beste Freundin lässt sie glaube ich keinen so richtig an ihren Gefühlen teilhaben. Unser Verhältnis ist keineswegs schlecht, nur wir reden nie über Gefühle, oder so etwas.

Ich weiß, dass es ganz normal ist, wenn man seiner kleinen Schwester in dem Alter nicht sein Herz ausschütten möchte, nur ich mache mir einfach Sorgen, dass sie auf den falschen Zweig gerät. Ich versuche, ihr das Gefühl zu vermitteln, dass sie toll ist, so wie sie ist, aber ich glaube, dass kommt nicht so bei ihr an. Nach dem Abitur möchte sie ein Jahr reisen, was auch seit längerer Zeit ihr großes Ziel ist, aber wie schaffe ich es sie bis dahin ein bisschen aufzumuntern oder besser gesagt ihr zu helfen, dass sie sich selber mehr wert schätzt?

Habt ihr da eine Idee? Danke für eure Hilfe.

Hallo liebe Community!

Ich leide seit 3-4 Wochen an folgenden Symptomen:

• Starkes Schwitzen während dem Schlaf
• Mir ist ständig kalt, auch in der Nacht während des Schwitzens
• Dauermüdigkeit, Erschöpfung, Antriebslosigkeit
• Seit 2 Wochen kommen die Kopfschmerzen dazu, täglich

Meine letzte Blutabnahme beim Hausarzt war vor 1,5 Monaten, da hatte ich einen grippalen Infekt. Nachdem dieser Infekt wieder weg war, wurde nochmal Blut abgenommen und der Befund war gut, keine Mängel noch Sonstiges.

Ich habe derzeit viel um die Ohren, glaube dass das eher alles stressbedingt ist, mich würde trotzdem interessieren, ob ihr schon mal Ähnliches hattet und welche gesundheitlichen Hintergründe das haben könnte. Oder wäre es wohl doch besser das gleich mit dem Hausarzt zu besprechen? Bin gerade ein wenig ratlos und unschlüssig.