HTC ist besser. Mach mal ne Umfrage und du wirst ein klares Ergebniss bekommen

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auf dem Marienplatz ;)

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Punkt vor Strich! Klammer zuerst ;) DU musst dich nur an diese Regel halten um auszurechen. Einklammern tust du mal nur das was multipliziert wird. In deinem Fall wenn ich richtig verstehe willst du (2d+22a+4-2ax)*3d wenn ich mich irre korriegiere mich bitte.

---> 2d3d=6d² ---> 22a3d=66ad ---> 43d=12d ---> 2ax3d=6adx

=6d²+66ad+12d+6adx

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Das problem ist nur, ich habe ihr geschrieben, dass ich Ihr etwas wichtiges persöhnlich sagen möchte. Jetzt kann Sie sich ja denken was ich will^^

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Stell dich doch einfach aus die Waage?

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Ich gehe mal davon aus, dass du die Pizza geviertelt hast. Eine ganze Pizza hat ca. 900 kcal. Eine halbe dann 450 kcal. Eine 3/4 675 kcal.

Nur mal so als Tipp. Nach dem Sport und vor allem nach eineinhalbstunden langem Schwimmen braucht der Körper Nahrung. Wenn du ihm diese nicht gibst kann der Körper auch kein Fett verbrennen, da ja keine Energie vorhanden ist. Ob das aber gleich eine Pizza sein muss sei dahingesstellt. Perfekte Nahrung nach dem Sport ist Eiweiß.

Kleiner Tipp: Spiegelei mit Bratkartoffelln schmeckt einfach himlisch.

Also du musst keine Bedenken haben, weil du diese Pizza jetzt gegessen hast. Und Sport ist nie umsonst, egal unter welchen Umständen.

Mfg Christian

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Mach dir keine Sorgen, ist schon ok.

Denk dir nichts dabei.

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