Genau dasselbe habe ich mir auch vorgenommen haha:D

Ich habe bisher einmal gefastet und ich muss ganz ehrlich sagen: Es war nicht so schlimm:)

Also man steht halt um ca.3 Uhr nachts auf und isst was und ich empfehle dir: Iss dich satt! Esse etwas relativ gehaltvolles, da Du erst wieder um ca.22 Uhr wieder essen darfst.

Ach ja: Und trinke um 3 Uhr nachts dann auch viel:)

Viel Erfolg

Oh Gott Nein!! Rede unbedingt mal mit ihr

25 kg ist sehr, sehr wenig..Ich hoffe sie ist keiner dieser Leute die ständig auf Kalorien achten.Sie ist in der Pubertät da ist es sehr wichtig genügend Essen zu sich zu nehmen! Sage ihr das unbedingt