Welche Ernährungstipps könnt ihr mir geben, wenn ich an Eisenmangel leide?

Hallo ich bin 15 jahre alt,Ich habe jeden tag am abend einen afgeblähten bauch und sehr oft ich denke auch fast jeden tag blähungen ich habe die regel 6 monate nicht kann das auch von dem sein?

hey, ich hab in 2 wochen mein 17. geburtstag, ich weiß 17 werden ist nichts besonderes aber trotzdem ist es mein geburtstag und den würde ich gerne feiern! :P

Disco finde ich ziemlich lw und bei mir zuhause ist es auch schwierig, wegen meinen eltern! ;) ich würde gerne ein Wochenende wegfahren, da ich am freitag geburtsatg habe, ich finde das passt sehr gut! :P ich wohne nähe kiel! habt ihr da vllt gute idee oder eigene erfahrungen?

schon mal im vorraus danke! :)

Ich leide an starker Akne...und nehme ca. seit 1 monat vitamin a-säure tabletten....sie zeigen auch wirkung,allerdings anscheinend auch im negativen sinne.

ich habe sehr viele und sehr dicke haare,aber ich habe zurzeit sehr starken haarausfall,zwar schon bevor ich die tabletten genommen habe aber jetzt ist noch stärker(so scheint es mir)

Andere Nebenwirkungen traten bei mir noch nicht auf....aber ich habe im internet recharchiert und bin auf beiträge gestoßen in denen stand,dass viele unter haarausfall litten und viele nach der therapie mit schilddrüsenproblemen zu kämpfen hatten...

Ich will nicht meine schönen haare aufgrund dieser tabletten zerstören,allerdings kann ich mit akne nicht weiterleben,da es mich sehr belastet...

Habe mal gehört dass Rucola stark belastet und ungesund ist. Stimmt das? GLg

Morgendliches Erbrechen, Kalte Hände, Schüttelfrost, Niedergeschlagenheit, leicht depressive Stimmung, Kalt haben bei 35°, kein Fieber, 18 Stunden am Stück geschlafen

Fast jeden abend(nur abends/nachts) bekomme ich so etwas wie einen "schnupfen" ich muss oft niesen und mir läuft die Nase. Wenn ich aber den ganzen Tag über aber im Bett liege habe ich nichts und dann gegen Abend fängt es mit einem Niesen wieder an. Ich hoffe das mir jemand helfen kann. :)

hi, ich war gestern mit meinem freund im schwimmbad. als wir aber gehen wollten tat es plötzlich extrem weh am rechten fuß am großen zeh. (also dieser große knubbel unter dem großen zeh^^) ich hab mir gedacht es wäre ein krampf und habe mich eine halbe stunde lang hingesetzt und ne pommes gegessen. dann war es kurz weg doch als ich wieder aufgetreten habe kam der schmerz sofort wieder. selbst beim bewegen vom zeh schmerzt es an dem dicken ding unterm großen zeh :P ich habe jetzt eine nacht gepennt und hab gehofft das es weg ist. doch es ist immer noch das und es will net weggehen.

was könnte das evtl sein?

ps: ich gehe übermorgen zum arzt

Hallo meine Lieben,

ich habe schon zeit Wochen ( zähle schon nicht mehr) richtigen Durchfall. War auch schon bei meinen HA und der hatte mir dan Perenterol 50mg Kapseln gegen den Durchfall verschrieben und sagte mir das es ca. für ein halbes Jahr wieder dauert. Ich hatte nun diese 10 Kleinen Kapseln Früh und Abends genommen.Aber irgendwie habe ich den immer noch. War auch danach nochmals beim HA aber der hatte nichts weiter gemacht nur gesagt wenn es nicht weg geht dann nochmal kommen. Langsam habe ich das gefühl das mein Arzt denkt als will ich nicht arbeiten gehen und nicht nur dort denn mein Praktikum leidet auch schon darunter.

Was kann ich nur tun?

Hallo, Ich gehe jeden abend joggen - also ich habe nämlich gehört das man sich einfach nicht überarbeiten soll und einmal am tag joggen langt.

Eine Freundin meint sie müsste morgens und abends joggen gehen, aber ich meine, das ist zu viel - weil sie aufeinmal anfängt von jetzt auf gleich und dann sofort morgen und abends 6km joggen gegangen ist... was meint ihr dazu?

Ich habe unreine Haut und habe schon vieles ausprobiert. Wie kann ich rausfinden, ob ich evtl eine Allergie auf etwas (vvlt Ernährung) habe?

hey also ich komm nächstes Jahr in die Oberstufe, bin total schüchtern, hab keine eigene meinung(die ich mit anderen teile) und freunde, die mich nerven. Mein ZIEL: Selbstbewusster, Freunde(die einen auch wirklich mögen, und sagen wenn einem was an mir nicht passt) und Meinung sagen zu können, ohne angst davor zu haben, dass andere einen dann blöd finden. Meine FRAGE: Wie mach ich das?

Hallo,

Es gibt ein Problem, das mich in letzter Zeit etwas überfordert und zwar meine Eltern. Sie sind so derart bildungsfern.

Heute habe ich eine Doppelhelix der DNA gemalt und meine Mutter gefragt was das ist. Sie hatte keine Ahnung und meinte schließlich, dass es ein Organ ist, welcher sich in unserem Bauch direkt neben den Dickdarm befindet.

Mein Vater hat 5 Minuten gebraucht, um Tokio auf der Landkarte zu finden. Und überhaupt ist seine Weltanschauung so realitätsfern, dass ich mich am liebsten losreißen würde von diesen Ansichten, Meinungen und religiösen Überzeugungen.

Am liebsten würde ich weg, aber wohin? Meine Freunde sind nicht anders. Ich sehne mich nach Kontakten zu Menschen, die sich von ihrer Vernunft leiten lassen und mit denen man diskutieren und schwierigen Fragen nachgehen kann.

Bitte löscht diese Frage nicht, denn sie ist absolut ernst gemeint.

Was glaubt ihr, spielt die Kleidung (männer) beim Aussehen eine wichtige Rolle? Sehen hübsche Personen in allen Kleidungen hübsch und die wenig attraktiveren in allen Kleidungen unattraktiv aus? Oder kann man durch richtige Kleidungen tatsächlich hübscher aussehen?

Ich lese so viel verschiedenes, was gesund ist, ist einigermaßen klar, aber wie viel sollte man jetzt essen, wie oft und was? Kann mir jemand mal ein Beispiel sagen, wie ein Tag gesundes aussehen könnte?

ich trag am liebsten im allgemeinem sehr gerne sexy kleidung. aber was habt ihr wie tipps fürs motto? will sexy aber nicht billig wirken. verführerisch...was sieht besonders danach aus? trage größe 36/38 bin so 175cm...