Hallo , ich hab in paar Monaten Geburtstag ( ich werde 14 ) und ich weiß nicht was ich mir wünschen soll . Könntet ihr mir vielleicht ein paar Ideen sagen :)

Hallo zusammen,

ich bin momentan an einer Depression erkrankt. Habe jedoch schon länger auch zusätzlich das Problem, dass ich einen starken Drang habe mich zu bestrafen, wenn ich Fehler gemacht habe. Ich mache diese Bestrafung dann durch verschiedene mir schädigende Maßnahmen durch die es mir schlecht geht.

Könnte dies noch auf eine andere psychische Erkrankung hindeuten? Hat da jemand eine Ahnung?

Meine Tante ist ein absolut liebevoller & sozialer Mensch und daher ist es mir wichtig ihr ein schönes Geschenk zu machen. Was den Tag angeht: gegen abend werden wir sie in eine Art „Restaurant“ mit gebundenen Augen führen wo der Ausblick einfach fantastisch ist (man kann auf das Meer gucken und Ebenfalls auf eine Riesen Burg) dort wird der Kuchen stehen und ein paar Verwandte. Nun was soll ich ihr schenken? Sie liebt es zu backen & so Sachen wie Briefe schreiben oder generell längere Texte schreiben liebt sie auch. Sie wollte mal ein eigenes Buch schreiben aber das hat nicht geklappt. Mit Mode beschäftigt sie sich auch ab und zu ziemlich gern. Danke im Voraus!

Gleich mal vorne weg --> Es geht hier nicht um Ethik oder Gesundheit, sondern NUR UM

GESCHMACK

Mein grundumsatz ist ca 1400, wenn ich jetzt 1200 esse und 200 verbrenne, hab ich jeden Tag ein defizit von 400kcal, wäre das sehr schlecht wenn ich unter dem Grundumsatz liege oder sind 200kcal nicht so schlimm und ich könnte damit abnehmen ohne in den hungerstoffwechsel zu kommen?

Und zwar mache ich gerade eine Diät. ich gehe dreimal oder vier mal in der Woche ins Fitnessstudio und mache dort kraft Training. ich ernähre mich sehr gesund der Diät entsprechend. Ich habe heute mal etwas Pizza gegessen da meine Freunde Pizza bestellt haben. ich habe ungefähr 5 Stücke gegessen. ist das jetzt schlimm für meine Diät ?übrigens den cheat day lasse ich immer aus 

Kommt der körper in Ketose wenn man 23 stunden fastet?

Es wird richtig stressig für mich wenn ich nicht hin gehe.

Ich bin krank und das interessiert die nicht. Ich hab einfach angst dass sie mich wieder hart fertig machen und beleidigen und anschreien, gerade jetzt wo ich krank bin halt ich das nicht aus.

Aber wenn ich nicht hin gehe, wird es aber im Nachhinein noch schlimmer

Also was soll ich tun?

Wenn man 100g Zucker isst, nimmt man dann höstens 100g Gewicht zu oder kann man auch mehr zunehmen als das Essen an sich wiegt?

Hallo zusammen, ich habe letzen Freitag ein Mädchen auf ein Fest kennengelernt. Am nächsten Tag schrieb ich ihr, dass der Abend mit ihr sehr schön war und sie sich nächsten Tage treffen möchte. Daraufhin schrieb sie, dass sie sich gerne treffen würde, jedoch sie ihren Knöchel gezerrt hätte und Bescheid gebe wann sie kann. Sie ist voll in mich verknallt, laut ihrer Cousine... Jetzt sind schon 8 Tage vergangen und sie meldet sich nicht. Soll ich sie nochmal anschreiben, wenn ja was? Sie ist glaub ich wieder fit laut Snap von Feier...:)

Hoffe ihr könnt mir weiterhelfen ☺️