Wo sind denn die Schmerzen?
Oberer Bereich (Nacken und Schulter)
Oder unterer Bereich (Kreuz)
Wo sind denn die Schmerzen?
Oberer Bereich (Nacken und Schulter)
Oder unterer Bereich (Kreuz)
Schal an die Heizung und wenn er warm ist um deinen Nacken binden!
Ein Handtuch auf die Heizung legen und dann legst du dir das um den Hals, damit die Muskulatur weicher wird. Dannach kann dir deine Freundin die verspannten Muskeln wegmassieren! Das macht sie bestimmt gern für dich!
Zu viel Stress?
Einfach mal abschalten und jemanden bitten dich zu massieren 😊
Naja, wenn man sich verspannt zieht man die Schultern ja automatisch nach oben und verharrt vor lauter Schmerz in dieser Position. Der Rucksack drückt die Schultern nach unten, was die Muskeln entspannt.
Pandemiebedingt ist leider fast alles teurer geworden!
Irgendwie versteh ich die Frage nicht ganz... Bei einem Kaffeeautomaten zahlt man zuerst und dann kommt der Kaffee.
Das kann gut sein, da dein Körper jetzt einfach viel besser durchblutet ist. :)
Ist er denn Masseur od Physiotherapeut?
Fotoalbum is eh was materielles 😅 und persönlich zugleich 😍
Falls du ihm dennoch etwas dazuschenken willst dann vielleicht ein Erlebnisgutschein? Klettern, Therme etc?
Vodka und Lemon Soda
Der ganze Stress und die Sorgen man könnte krank sein (hypochonder) lösen auch Nackenschmerzen / verspannungen aus. Entspann dich!
Es gibt spezielle Massageöle, steht dann da drauf (in verschiedensten Duftrichtungen). Findet man dann in besser sortierten Drogerien. (Müller zb)
Babyöl eignet sich aber mindestens so gut und ist leichter zu bekommen. (Drogerie)
Wie war denn nun die Massage? :)
Geht's dir schon besser? Was hast du denn bis jetzt dagegen unternommen?
Zu Ludwigs Tod war Frankreich das reichste Königreich Europas mit überdurchschnittlichen Staatseinnahmen.
Nichtsdestotrotz hat er vor seinem Tod nochmal ordentlich Schulden gemacht (Der spanische Erbfolgekrieg war unglaublich teuer)
Das änderte aber nichts an der unfassbare Wirtschaftsleistung Frankreich. Ihnen ging es wirtschaftlich sehr gut. Lediglich Hollands Wirtschaft war noch stärker! :)
Wo genau sitzen denn die Verspannungen?
Naja, es stehen 3 Ferienhäuser zur Wahl. Für welches würdest du dich an der Stelle von Familie Morel entscheiden und warum?
Wegen all dem was vor dem "markierten" steht!
Falls du ein Beispiel willst:
Geschnittenes Obst im Plastikbecher
1. Braucht es jemanden der das Obst, meist zu schlechten Konditionen (viel Arbeit, wenig Geld) anbaut und erntet!
2. Das Obst wird verschickt (in einem Flugzeug) - > schlecht für die Umwelt
3. Es braucht wen, der das Plastik (ACHTUNG, PLASTIKMÜLL!!) erstellt um das Obst zu verpacken
4. Das Obst kommt zur Packstation (durch LKW, Co2 Ausstoß )
5. Das Obst wird nun geschnitten (kostet ARBEIT, Zeit und Geld)
6. Das Obst wird verpackt (durch Maschinen, verbrauchen Energie, nicht nachhaltig!!)
7. Das Obst wird wieder in den LKW geladen und kommt in die Supermärkte ( co2 Ausstoß)
Nehmen wir an Du kaufst das Obst aber isst es dann nicht.
Man hat der Umwelt geschadet, und niemand hatte was davon!
LG
Du liebe Seele,
Ich sag dir jetzt mal was:
DU KOMMST AN ERSTER STELLE
nicht deine Mutter
nicht dein Vater
nicht dein Bruder
nicht die playstation
nicht das Internet
... DU KOMMST AN ERSTER STELLE
Ich lese heraus, dass du dich stützend hinter und schützend vor deine Mama stellst!
Das zeigt mir, dass du sehr empathisch bist und ihr nur das aller beste willst
Aber DU gehst daran kapput. Deine Mama is erwachsen und alt genug. Sie kann für sich selber sprechen.
Ich weiß, wie schwer es ist "loszulassen" und es geht nicht von heute auf morgen aber distanziere dich Tag für Tag ein Stückchen mehr von der ganzen Situation um irgendwann als Betrachter von Aussen die ganze Situation zu verstehen.
Das bedeutet ja keinesfalls, dass du deine Mama nicht mehr lieb hast!!! Du musst nur an dich selber denken.. Das stärkt im weiteren Sinne eure Bindung!!
Es ist natürlich auch so, dass durch die ganzen Lockdowns, bei allen die Nerven blank liegen, man viel zu viel aufeinander klebt und so mehr ans Tageslicht kommt, was schon immer gebrodelt hat.
Geh am besten jeden Tag 1-2 Stunden in die Natur spazieren, rede mit Freunden und hör "Gute Laune" Musik!
Du kannst mir sehr gerne eine FA schicken. Ich würde dir wirklich Ur gern helfen!
Fühl dich umarmt!