Mir taten dann auch nach ein paar Tagen die Eier weh. Das geht dann wieder weg wenn die Spermien abgebaut werden. Besser ist es sowieso, regelmäßig abzuspritzen um immer frische Spermien zu haben.

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Ich masturbiere täglich, auch mehrmals am Tag, dadurch kommt meistens nur 1-2 Schübe Sperma. Wenn ich nicht so oft abspritze in der Woche dann auch 3-4 Schübe.

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JA, um Sperma-Menge zu erhöhen

Ich masturbiere täglich, manchmal auch mehrmals. Dadurch fand ich die Spermamenge immer etwas dürftig. Ich habe dann bisschen recherchiert und nehme jetzt Nachrungsergänzungsmittel ein.

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Wenn du immer kurz vor dem Orgasmus eine kurze Pause einlegst und dann weiter masturbierst spritzt du dann intensiver ab. Man soll auch mehr a spritzen wenn man schon über einen längeren Zeitraum vorher sehr erregt ist.

Es werden unter anderem auch Nachrungsergänzungsmittel wie Ashwagandha, L-Arginin und Zink empfohlen. Ich habe dadurch schon eine Erhöhung der Spermamenge bemerkt. Wenn man aber mehrmals am Tag abspritzt kann man keine Wunder erwarten.

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Es werden unter anderem Nachrungsergänzungsmittel wie Ashwagandha, L-Arginin und Zink empfohlen. Ich habe dadurch schon eine Erhöhung der Spermamenge bemerkt. Wenn man aber mehrmals am Tag abspritzt kann man keine Wunder erwarten.

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