kann mir das mal jemand erklären?

Ich habe mir dieses Schuljahr vorgenommen, besser zu sein als letztes, was mir bis jetzt auch sehr gut gelungen ist. Ich schreibe immer mit, ich nutze verschiedene Methoden um mit dem Unterricht mitzukommen usw. Alles, was ich vorher nicht gemacht habe. Momentan ist es aber total das komische Gefühl, vor Arbeiten nicht wirklich viel zu lernen. Davor war meine Einstellung so "ich muss im Unterricht nicht aufpassen, da man ja eh sich alles vor der Arbeit erst beibringt." Ich habe gemerkt, dass das nie funktioniert und dass ich nach- wie vor keine 3, 4 Stunden am Stück lernen kann. Nur jetzt mache ich immer alle Hausaufgaben und versuche im Unterricht so gut aufzupassen wie es nur geht. Aber jetzt zum eigentlichen Problem. Mein Mindset vor Arbeiten ist: Ich muss jetzt noch die ganzen Sachen lernen. Wenn ich mir das vorstelle, sieht das für mich einfach nur unüberschaubar aus. Aber wenn ich mir die Themen dann kurz anschaue, stelle ich fest dass das alles einfach und verständlich ist. Es ist so ungewohnt nichts zu lernen weil man es schon kann. Ich bin die ganze Zeit am überlegen, ob ich zuhause bleiben soll und wie damals auf krank machen soll, weil es mir so vorkommt, als hätte ich für die Mathearbeit morgen nichts gelernt. Und ich fühle mich wie damals, als es 18Uhr war und ich noch nichts gelernt hatte für eine Arbeit die am morgigen Tag geschrieben wird.

Es kommt jetzt so rüber, als wüsste ich dass ich es kann, aber es fühlt sich so falsch an, nichts zu lernen. Die Frage kommt vielleicht ein bisschen verwirrend, aber kann das jemand verstehen?

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Hi,

Das sind deine alten Glaubenssätze und Muster.

Dein Gehirn hat gelernt: Uh, du hast zuhause nicht gelernt wie damals, dann wirst du wohl morgen wieder eine 5 schreiben.

Dein Gehirn denkt: Uh, Tag vor der Arbeit, nichts gelernt= schlechte Note.

Es muss erst wieder lernen, Uh zuhause nichts gelernt, dafür aber sehr gut mitgemacht= gute Note.

Dein Gehirn will dich ja nur vor dem Erlebnis bewahren, dass du wieder eine schlechte Note schreibst und du dich schlecht fühlst.

Es brauch referenzerlebnisse. Wenn es dann wirklich so ist, das die Arbeit gut läuft und du das ein paar mal wiederholst, wird dein Gehirn realisieren, dass es sich keine Sorgen mehr machen braucht und dann kannst du auch ganz entspannt am Tag vor der Arbeit fernsehen usw. :)

Also viel Glück für morgen, du packst das!

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Mach das auf was du bock hast, wenn ihr beide neugierig seid spricht nichts dagegen mein lieber :)

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Das hier könnte dir helfen: https://youtu.be/0EBrfhzHKvw?si=z16N9hYbBG1-qGit (ist zwar für Männer beschrieben, ist aber genau das gleiche für Frauen)

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Das ist am Anfang ganz normal. Um Spannung rauszunehmen, kannst du das auch einfach ansprechen und ganz real sein und sagen, dass du gerade sehr aufgeregt bist.

So wirkt das auch für deinen Gegenüber nicht mehr komisch.

Viel Erfolg:)

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Schau mal bei dem Yt kanal Erschafedichneu/ Deniz Deke vorbei!

Viel Glück!

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Hey man,

Da gibt es ein paar Dinge die du ändern musst. Aber, wenn du dich deinen Ängsten stellst dann hast du keine Probleme mehr und wirst wachsen. Schau doch mal beim Youtube Kanal ,,Erschaffedichneu´´ vorbei (nicht mein kanal, aber hat mir in diesen Dingen auch Extrem geholfen).

Viel Glück!

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Das ist pure Bedürftigkeit. Änder das und am besten schau mal bei Youtube auf dem Kanal Flirt Forschung vorbei!

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Hey, dann mach das nächste mal nach dem Sex einfach einen Vorschlag machen z.B ins Kino zu gehen oder ander Aktivitäten und dann halt küssen usw. Dann wird sie schon irgendwann fragen ob es mehr als f plus ist und dann kannst du ihr sagen das du sie liebst. Viel Glück digga!

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Schau dir mal auf YouTube den Kanal Flirt Forschung an.Da gibt es auf jeden Fall ein Thema,was dein Fall beschäftigt.Du wirst zu einem anderen Mensch. Und by the was ist keine Werbung :)LG

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