Hey
Ich hatte schon immer einen leichten Drang nach Perfektionismus. In den Letzten Tagen, trieb mich das aber in den Wahnsinn.
Ich kann nicht in Ruhe schlafen, denn die Decke verdeckt nicht gleichmäßig meinen Körper
Ich kann nicht auf einem Blatt Papier schreiben, wenn es nicht zu 100% Falten frei ist.
Ich kann mir nicht das Video auf meinem Computer anschauen, wenn die Tastatur nicht zu 100% gerade und symmetrisch auf meinem Tisch steht.
Ich muss 16 mal etwas anfassen, damit sich das Gefühl in meinen Fingern ausgeglichen und perfekt anfüllt.
Objekte müssen sich wenn möglich, direkt zu 100% vor mir befinden, und nicht in irgendeinem anderem Winkel, sonst könnte ich mir die Haare ausreißen
Alles muss Perfekt symmetrisch sein, oder ich werde buchstäblich verrückt
Meine Entscheidungen die ich treffe, müssen perfekt auf Vorteile und Nachteile überprüft werden
Usw.
Was kann ich dagegen tun??