Fitnessstudio unter 18 vor der Arbeit?
Hey,
meine Frage ist etwas anders als sie im Titel steht.
Seit einigen Jahren habe ich Rückenprobleme und deswegen soll ich laut meinem Arzt Muskeln im Rücken aufbauen und halt generell anfangen mehr Sport zu machen.
Da es mir (ganz ehrlich) peinlich ist nachmittags oder abends ins Fitnessstudio zu gehen wo dort 100 Leute sind die einen anschauen usw. das kann ich einfach nicht leiden. (Wir reden hier von Studios wie McFit oder solches gleichen da die anderen entweder zu teuer sind oder erst ab 18 Jahren)
So hab ich mir gedacht ich könnte entweder morgens um 5 Uhr für ne Stunde täglich gehen und probiere das durchzuzieren weil morgens ja laut Tipp fast niemand da ist. Ob das wirklich so ist darüber lässt sich glaube ich streiten.
Ich könnte aber auch spät abends gehen.
Jetzt meine Fragen, wie ist das mit den ganzen Leuten und kann man dort duschen um dann ohne zu schwitzen auf die Arbeit zu gehen?
Könnt ihr mir Tipps oder so geben : )?
LG