Ich kenne dass sehr gut, da es oft so Momente gibt. Es schmerzt so sehr, dass du nicht weinen kannst.
Es kann aber auch sein, dass dein Kopf denkt das weinen was für schwache ist. Auch wenn du jetzt sagt "Nein dass denke ich nicht" kann es trotzdem so sein. Du weißt nicht alles was in deinem Kopf vor geht.
Ja natürlich, denn manchmal stören mich kleine Sachen an Personen und ich traue mich nicht es ihnen zu sagen. Da ist leider so.
Überall würde ich gerne hin.
Kanada, Norwegen, Namibia, Australien….❤️
Komplimente oder Nachrichten von Leuten die ich nicht kenne die mein Herz aber berühren❤️
Ich helfe meiner Mutter gleich die Photovoltaikanlage für meine Oma abzubauen. Danach gibt es 🍕und später schaue ich dann noch Serie, ggf zeichne ich ein bisshcne un vielleicht gehe ich noch eine runde raus🫂
Und bei dir?
Spagat:
Wichtig ist es jeden Tag sich zu dehnen, wenn du das gut machst kannst du es in unter 2 Wochen schaffen. Mir persönlich hat es geholfen auf einem Kissen einen Spagat zu üben und dann halt immer weiter runter. Auf Youtube findest du aufjedenfall noch mehr gute Übungen❤️
Aerial:
Wichtig ist, dass du einen Radschlag gut kannst und am besten die Beine weit offen (für den Schwung später), da hilft auch der Spagat. Danach würde ich erstmal einen einhändigen Radschlag üben. (am besten du kannst einen einhändigen mit beiden Armen) Hier siehst du noch eine wichtige Übung:
Also das Bein so hochschwingen, später auch am besten ohne Stütze. Hier siehts du einmal das Video https://youtu.be/b9PWa07s8mI?si=Dv-AQ9PgHvfMRY1- Wenn du diese Sachen dann kannst würde ich dir empfehlen Aerial auf einer schiefen Oberfläche zu üben, denn dann ist es einfacher. Lass die Hände am Anfang mal weg und beim nächsten mal am Ende und dann konbinieren.
Das wichtigste ist nicht Aufgeben! Du schaffst das🫂
LG Sophie 🤸🏻🤍
Wahrscheinlich „Ich brauch keine Hilfe“
Natürlich ist dass eine tolle Idee. Die Leute aus dem Büro werden sich bestimmt freuen, dass es dir gefällt.
Schön dass es dir gefällt!
LG Sophie❤️
Am besten würde ich sie in Kleidung wickeln ofer vielleicht in eine Kiste tun. Ich tue meine zerbrechlichen Sachen immer in Kleidung. Das ist am besten!
Schönen Urlaub dir!
LG Sophie❤️
Das jemand stirbt, Kontaktabruch...
Ganz knapp an der Grenze bei 50. Entweder 50 oder 51, kann ich nicht genau sagen
Also für mich ist Frühstück die beste Mahlzeit und deswegen esse ich gerne verschiedenes❤️
Hier ein paar meiner Frühstücksideen:
LG Sophie🎶🤍
Wenn mir die Familie meinen Partner schnell ans Herzen wächst, bedeutet sie mir natürlich schon was und wird zu meiner eigenen Familie❤️
Ich glaub beides.
Wenn man sich einsam fühlt will man oft dass jemand einen versteht weil man sich dann weniger allein fühlt, aber auch wenn man sich jemandem voll nah fühlt will man ja auch dass die Person einen versteht
Also es kann Einsamkeit sein aber auch zeigen dass man jemandem vertraut und sich verbunden fühlt.
LG Sophie❤️
Eine Hochzeit ist natürlich wie früher immer noch ein unvergesslicher wunderschöner Moment❤️
Es ist aber nicht wichtig zu heiraten, wenn man sich nicht sicher ist. Eine Trennung ist schwierig und eine Scheidung um so mehr, da viel mehr zu tun ist.
Ich persönliche würde gerne heiraten, aber nur wenn ich mir sehr sicher bin und meinen Partner gut kenne, denn eine Hochzeit ist eine sehr wichtige und bedeutsame Entscheidung im Leben.
LG Sophie🫂
Ich würde deinen Eltern ein ausformulierten Brief schreiben, denn so kann man seine Gedanken direkt aufschreiben und überdenkt seine Antworten im Gespräch mit den Eltern nicht. Dann musst du dich noch trauen - leg ihn hin wenn du zu einer Freundin oder in die Schule gehst.
Wenn deine Eltern immer noch nicht reagieren würde ich dir raten zu deiner Schulpsychologin/Sozialarbeiterin usw zu gehen.
Viel Glück dir! Du schaffst das🫂
LG Sophie❤️
Podcast hören, Hörspiel anhören oder generell ruhige Musik hilft 🎶🤍
Was mir auch hilft ist wirklich Schafe zählen😅 oder generell etwas zählen. Ich hab schon von vielen Freunden gehört, dass es ein nicht so ernst gemeinter Tipp ist, aber mir hilft es sehr. Außerdem ist es wirklich gut um den Kopf einfach mal auszuschalten, da du dich auf das zählen konzentrieren musst - natürlich muss man das im unteren Zahlen Bereich meistens nich nicht so stark und deswegen beginne ich gerne etwas höher wie z.B. bei 555/1100 oder so.
Der beste Tipp ist natürlich, früh das Handy und ähnliches weg zu legen. Aber dass mache ich auch selten. Es hilft wenn man 2 Stunden vorher das Handy weggelegt und vielleicht ein schönes Buch zur Entspannung liest 🫂
LG Sophie ❤️
Ja kenn ich. Vor allem zu Geburtstagen meiner Familie. Wenn man sie fragt bekommt man nie eine richtige Antwort🥲 - mein Vater sagt immer „Liebe Kinder“ aus Spaß😅, aber das hilft einem auch nicht weiter.
Ich fühle mit dir🫂
LG Sophie🎶🤍
Ich persönlich mach die Dunkelheit sehr🫂 und finde das Bild traumhaft schön.🌌 Die Dunkelheit ist etwas ganz besonderes. Erschreckend und zauberhaft zu gleich. Ich finde sie zauberhaft, da die Atmosphäre ruhiger wird und man die Sterne beobachten kann ⭐️
Also ja, ich wäre gerne hier und du? - findest du die Dunkelheit eher erschreckend oder zauberhaft?
LG Sophie🎶🤍