Es ist schwer loszulassen das ist bei jedem anders wichtig ist das du dich ablenkt vielleicht anfängst jemanden neues zu suchen oder mit dein ex darüber redest dir selbst ein ende zu setzten wird nix besser machen es gibt leute die dich lieben und denken werden es ist ihre schuld du solltest dich ablenken vielleicht urlaub mit Freunden oder für eine zeit lang bei jemanden wohnen bleiben so das du unter gesselschaft bist ich weiß wie schwer es ist du musst aber stark bleiben

Ich hoffe es wird dir balt besser gehen und ich hoffe diese Tips helfen dir

Viele liebe Grüße

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Roleplay macht man meistens mit einem Charakter also man begibt sich in die situation des Charakters und ist zozusagen der Charakter und die anderen sind halt auch ein fiktionäre oder realer Charakter

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Ich verstehe total was du meinst mir geht es genau so ich habe mich schonmal damit auseinander gesetzt ob es vielleicht eine Borderline Persönlichkeitststörung sein könnte es ist so als wäre man überall eine andere Person ich dachte ich wäre die einzige Person die es hat

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Bei mir ist das auch so bei mir ist es ADHS

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Bei mir ist es nicht diagnostiziert aber ich weiß das ich es habe ich schreibe ein Buch darüber das muntert mich auf und ich versuche mir neue Freunde anzuschaffen aufschreiben ist immer ein gutes Mittel

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Wenn du den Eindruck hast dort würde es dir besser gehen tue es

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Wenn er wirklich nett ist geh zu ihm sag es ihm aber sag davor egal was ich jetzt sage wir blieben in kontakt okay? Mach es so Gefühle sind da um sie raus zu lassen

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Ja klar ist das okay eine Freundschaft aufzubauen wenn deine Partner dich wirklich liebt wird er dir auch vertrauen denn eine Beziehung besteht aus Vertrauen

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Sag ihn einfach es ist nichts ernstes ich habe vielleicht ein bisschen übertrieben es ist wirklich nichts schlimm es tut mir leid das ich das so schlimm dargestellt habe und entweder sagst du es ihm oder lässt es

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