Ich bin weiblich 16 und bin depressiv und habe auch Angstzustände, ich ritze mich auch, weil ich in meiner Kindheit etwas schlimmes erlebt habe. Brauche jemanden zum reden

jemand jüngeres zwischen 10-17 ich habe Depressionen und Ritze mich brauche jemanden oder kennt jemand eine App wo man mit jemanden reden kann also jemand neues denn ich nicht kenne

Ok, HeyIch habe im Moment einfach irgendwie nur Probleme. Ich habe die ganze Zeit das Gefühl das mich keiner auf dieser Welt braucht und so. Ich wollte mich auch schon umbringen. Es ist ein totales Chaos, ich habe auf Insta ein Bild gepostet wo steht das ich mich umbringe...ein paar aus meiner alten Klasse haben es meiner Lehrerin gesagt, die hat es dann einer Schulsozialarbeiterin gesagt, und die hat es meiner Mutter gesagt. Meine Mutter hat mich dann drauf angesprochen. Ich habe gesagt das es nicht stimmt, aber eigentlich stimmt es. Ich habe einfach meine Mutter angelogen, damit sie nicht weiss das ich mich umbringen will. Und jetzt ist alles doof weil die Lehrerinnen jetzt denken das sie angelogen wurden. Und ich will nicht das meine Eltern wissen das ich mich umbringen will, weil wenn die das wüssten, müsste ich in eine spezielle Klinik für selbstmordgefährdete. Das will ich nicht. Ich weiss jetzt einfach nicht wie ich damit umgehen soll, oder was ich machen soll. Bitte helft mir. Ich wäre euch sehr dankbar.lg FakeSmile99

Alsoo... Ich versuche das ganze einmal kurz zu fassen .. Ich wurde als Kind über einen längeren Zeitraum hinweg brutal missbraucht. Das konnte ich ziemlich gut verdrängen und “vergessen“ .. als ich aber ca 3 Jahre später in einer Klinik lag und wegen Selbstgefährdung fixiert (an Armen und beinen ans Bett gebunden) wurde, war alles zurück und die flashbacks begannen. Ich leide seit vielen Jahren an Anorexie, schweren Depressionen und chronischer Schlaflosigkeit. Ich nehme dagegen auch Medikamente. Trotz hochdosierter Medikamente schlafe ich maximal 2,5-3h pro Nacht. Manchmal, wenn ich zum Beispiel 2-3 Tage gar nicht schlafen konnte, nehme ich eine Überdosis um endlich schlafen zu können .. Wenn ich dann jedoch schlafe, plagen mich Albträume und im Endeffekt wache ich schweißgebadet und total verstört auf. (Das liegt nicht an den Medikamenten, wie ich anfangs vermutet hatte) Ich weiß, dass eine Therapie nötig wäre, aber während den 1,5 Jahren in der Klinik scheiterte jeder Versuch. Ich kann einfach viele bzw fast alle Dinge, die mich belasten nicht aussprechen.. Keine Ahnung warum. Meist mach ich dann komplett zu.. starre an die Wand, verstumme und hoffe, dass ich den Raum bald verlassen kann. Manchmal schreie ich in meinen Gedanken alles laut raus, in der Hoffnung mein Gegenüber versteht es.. obwohl ich weiß, dass das Quatsch ist .. Ich kann diese Dinge einfach nicht aussprechen.. auch andere belastende Dinge, welche mit meiner Vergangenheit nichts zu tun haben .. auch wenn mein Gegenüber dann das Thema wechselt.. ich bleibe stumm und hoffe bald gehen zu dürfen ... so oft nehme ich mir vor gewisse Dinge anzusprechen, aber ich kann es einfach nicht .. etwas aufzuschreiben fällt mir viel leichter... Nun einerseits würde ich so gerne schlafen, da alles immer so anstrengend ist, aber andererseits will ich nicht schlafen, weil ich diese Träume hasse.. Ich weiß, dass das alles keinen Sinn ergibt.. Kann mir bitte jemand einen Tipp geben, wie ich besser damit umgehen kann? Bitte!

NoNameMe

Ich weiß dass es bescheuert klingt, aber ich habe jetzt seit mehreren Jahren Depressionen und ritze mich auch seit Monaten. Die Ursachen sind größtenteils Einsamkeit und Melancholie. Daher wünsche ich mir einen Freund, egal ob Tier oder Mensch.

Ich wollte nur fragen da ich mir keine großen Tiere kaufen darf, aufgrund des Platzproblems und des mangelnden Geldes, ob man zu Insekten eine Bindung aufbauen kann.

Vielen Dank im Voraus.

Marc Meinke