Gewicht in Gramm * Feingehalt /1000 = Goldgewicht in Gramm

Goldpreis in Gramm = Goldpreis in Unzen / 31

Das Goldgewicht multipizierst du mit dem Goldpreis in Gramm.

Den aktuellen Goldpreis (in Euro) findest du z.B. hier: http://goldkurs.com/index.php/aktuelle-goldkurse (der Goldpreis wird allgemein in Unzen angegeben, deshalb die Umrechnung oben).

Die meisten Video-Formate sind bereits in sich komprimiert, deshalb bringen normale Komprimierprogramme (Zip, Rar, usw.) nichts oder zumindest nicht viel.

Wenn du das Video kleiner machen willst, musst du es in ein anderes Format konvertieren oder die Auflösung reduzieren, also umcodieren. Damit verringert sich natürlich die Qualität...

Das 2. Problem, dass du ansprichst ist, dass viele (wohl die meisten) Email-Provider die maximale Größe einer Email beschränken (ich habe keinen Yahoo-Account und kann dir deshalb nicht sagen, welche maximale Größe die zulassen). Um das zu umgehen, kannst du die Email teilen. Für Anhänge wie deinem Video gibt es spezielle (kleine) Programme, die aus einer großen Datei mehrere kleine machen...

Die eleganteste Lösung für dein Problem wäre allerdings meiner Meinung nach, wenn du dir eine Site mit Online-Storage suchst, auf die du dein Video hochlädst und dann einen Link in deiner Email verschickst. Das hat mehrer Vorteile:

• Du kannst den Link an mehrere Leute schicken, ohne dass jedesmal 235MB über das Netz gejagt werden.
• Nicht jeder Empfänger muß das Video wirklich runterladen.
• Du kannst das Video in voller Schönheit einstellen oder sogar in verschiedenen Größen.
• Du hast gleichzeitig ein Backup deiner Videos

Bei der Auswahl eines Providers von Online-Storage musst du bei Videos allerdings auf ein paar Dinge achten. Wichtig ist in deinem Fall vor Allem, dass der Provider keine Grenzen auf die Dateigröße hat. Adrive (50GB frei, mehr gegen Einwurf von Münzen) dürfte z.B. auf deine Anforderungen passen. Skydrive (von Microsoft, 25GB frei) hat z.B. eine Limitierung auf max 50MB per Datei. Noch flexibler sind Dienste wie S3 von amazon, aber die funktionieren nur mit Einwurf von Münzen (bei S3 allerdings zu Preisen, gegen die selbst eine eigene Festplatte nicht ankommt...).

Ich mache das immer davon abhängig, ob die gesamte Arbeit umfangreich ist und ob die Kapitel auch unabhängig voneinander Sinn machen würden. Wenn das so ist, machen auch Seitenumbrüche Sinn. Vorrausetzung ist dann allerdings zweierlei: Die Kapitel müssen eine durchdachte, konsequente Struktur haben und du mußt konsequent bleiben - also entweder immer ein Seitenumbruch vor einem Hauptkapitel oder nie.