Hast du auch ein sixpack?
Bodybuilder mäßig ahah, kannst du Instagram schauen ks_bodybuildingfit
Sixpack bei Frauen ist immer nice!
Aber mache auch Bodybuilding also ziemlich extrem
Fang einfach an und kannst eig immer den Trainer dort einmalig beim Start fragen dir paar Tipps zu geben! Bringt immer was
Mache praktisch jeden Tag Kardio am Morgen und dann Kraft am Abend, in der Woche so knapp 3 Stunden ingesamt und am WE mehr
Ja mache Bodybuilding und da ist das iwie Pflicht darauf zu achten
m/15
Bodybuilding wäre krass interessant!
Finde das ist aber nixht so passend, da hier nur gewicht berücksichtigt wird und nicht wie viel muskelmasse man hat
Frage steht oben. Bin gespannt auf eure Antworten.
So richtig mit Sport angefangen mit 12, war aus ärztlichen Gründen vorteilhaft ahaha
m/15
Habe voll definiertes Sixpack, sogar mit ein paar kleinen Venen unten am Bauch.
m/15