Ich bin kein ernährungsexperte aber ich kann von meinen erfahrungen berichten.

Es ist zunächst wichtig kein süßkramm mehr zu essen und sich auf wasser zu beschränken viel wasser trinken ist wichtig und löscht auch bisschen den hunger. Morgens würde ich mich stärken mit einen müsli für den tag und einer banane.

Abens würde ich mich auf rohkost oder salat einstellen . Vieleicht einmal die woche ein warmes essen mit bisschen fleisch.

Abens nichts mehr nach 18:00 uhr essen.

Abens ein apfel mehr aber auch nicht!

Ausser vieleicht 1-2 mal die woche eine scheibe schwarzbrot mit käse !

Du kannst es natürlich noch varieren wenn es dir zu lasch ist nimm das schwarzbrot weg und so oder wenn es dir zu doll ist pack noch eine warme malzeit dazu das kannst du selber entscheiden

Lg FishBowl

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Klar Probier es aus schaden kann es nicht und wenn du ihn liebst und er ein Neuanfang will ist es doch das beste was dir passieren kann

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ich habe auch mit 15 atrose im fuß

der Arzt meinte es kommt daher das ich schon seit dem ich klein bin extrem viel fussball spiele und vielleicht eine fehlstellung habe .

ausserdem hat er mich auch gefragt ob es in meiner Familie verbreitet ist darauf hin habe ich gesagt das mein vater starke atrose in der Hand hat und er meinte es könne auch von vater kommen

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ja erstmal brauchst du den Haarschnitt lass den dir beim Frisur machen und dann ist es auch schon ganz leicht diese Frisur selber zu stylen biscchen gl oder pulver und schon iswt sie fertig bruhhhhhh

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naja warum mag man was nicht an jemanden weil es nicht seinen Geschmack inspricht und so ist es auch bei der sache

es sieht einfach nicht gut aus dafür gibt es einfach keine Begründung entwieder man finmdet es schön oder nicht und dar es ungewohnt ist ist es nicht so schön weil es auch ehr Frauen steht wir Frauen ragen ja jetz auch nicht die hose baggy

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naja sie könnten ja auch mit dem sohn dahin gehen also wird das nichts bringen das ist ja nicht nur auf ihren misst gewachsen

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es gibt auch für Mädchen gute deutsch rap lieder!

hör dir bitte einmal z.b. unterwasserliebe an das ist extrem geil!

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ich würde einfach mal sagen das du an einen Uhren Geschäft vorbei schaust und dir eine aussuchst oder im Internet surfst  denn jeder hat einen anderen gschmack ich könnte dir sicherlich jetz paar vorschläge machen aber das bringtr nichts würde mich über ein danke auf meine ANTOWRT FREUEN :)

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zocken und etc. ist alles auch in gewisser arbeit für das gehirn

überleg doch mal wenn du von 8 Uhr morgens bis 19uhr deinen kopf mit anstrengenden dingen belastest

da hilft eigendlich nichts tuhen und schlafen !

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ich würde antworten wenn du dir das zutraust ES WÜRDE SIE sicherlich glücklich machen.

ich würde so antworten indem ich ihr sage das es überall ein weg rausgibt und das man auf die anderen sch....en soll versuch ihr irgendwie kraft zu geben.

sag z.b. die schule ist ja nicht für immer wenn du raus bist musst du die alle nicht mehr sehen und hast sozusagen einen Neustart

lg

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das sagt der Name eigendlich schon!

es bedeutet sich selber eben zu finden du kannst halt vieles ausprobieren im leben was du in jungen alter auch immer tust aber irgendwann kennt man seine Interessen und weis was man selber mag das ist ja bei jeden mensch anders und das ist sozusagen das selbst finden

hoffe ich konnte es dir gut erklären vielleicht haben ja andere ne andere Ansicht unter diesen satz das ist halt meine meinung

lg

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es könnte sicherlich um eine persönlichkeitsstörung handeln was aber nur eine Vermutung ist es könnte auch vieles anderes sein geh an besten mal zum Arzt oder zum phychologen und lass dich untersuchen der kann dir dann genau sagen was du hast und das braucht dir auch nicht peinlich sein denn das betrifft Millionen von menschen es ist halt eben menschlich :)

PS: vielleicht könntest du ja als sein freund als selische untterstützung mitkommen und ihn sagen das es ganz normal ist und so zum Arzt zu gehen :) was schlimmes wird es schon nicht sein :)

hoffe konnte dir helfen

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farrad fahren oder gib doch einfach mal bei YouTube ein bein workout bei den meisten workouts kiregt man auch Muskeln

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bei einer kindergarten Beziehung handelt es sich ehr dadrum das man zumbeispiel nicht so was mit sich macht und sich nihcts traut und sich nicht normal küsst

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