Bis vor etwa einem halben Jahr habe ich regemäßig trainiert , und habe immer 3 Sätze saubere Liegestütze gemacht zu je 20 Wdh. , also insgesamt 60 Liegestütze in 3 Sätzen. Dann hatte ich eine OP und konnte danahc nicht trainieren und wurde faul und hab es dann ganz sein gelassen.

Jetzt wollte ich wieder anfangen und habe erschrocken festgestellt, dass schon beim 2ten Satz bei etwa 8 Liegestützen schluss ist ! Und jetzt fühle ich mich wie ein alter mann, meine Arme fühlen sich schwer an. Bin 1,77m und wiege 60kg

Jetzt wollte ich fragen ob es daran liegt, dass ich einfach aus der Form bin, oder ob ich Muskelmasse abgebaut habe ?

Wie senke ich das ph-Wert im Aquarium?

Hallo. Ich habe mich in den ex meiner besten Freundin verliebt und er sich auch in mich. Ich will sie nicht verlieren. Was sollte ich eurer Meinung nach tun???

Wagermatch

Siehe oben

ey ich wolle schon langee mal wissen wat das mit dem himel auf sich hat waurum istn der blau ???

Hallo,

ich gehe gerade in die 10. Klasse und die Fünfer und Sechser an unserer Schule werden größtenteils richtig respektlos. Ich hab schon alles probiert, sie einfach ignorieren, hab ihnen mehr als deutlich klar gemacht dass sie aufhören sollen zu nerven, aber es scheint nix zu helfen. Heute war ich mit meinen Freunden in der Pause etwas Körbe werfen, als eine Horde von denen ankommt. Erst versuchen sie, uns den Ball zu klauen, was sie nicht schaffen, Daraufhin hat mich einer mit Sand abgeschossen und meint danach rotzfrech ,,War ich doch nicht". Ich war echt kurz davor dem eine deftig zu verpassen, aber leider verbietet es mir mein Verstand. Wir haben auch schon öfters mit Lehrern gesprochen, aber selbst denen fällt es schwer was zu machen, da die Kleinen selbst vor denen nicht mehr richtig Respekt haben. Heute sind wir dann nach der Stunde zu unserer Klassenlehrerin gegangen und haben ihr gesagt, dass ich und meine Freunde ja die ruhigsten aus der Klasse sind, aber wenn das so weiter gehe, sie schon mal den Tadel ausstellen kann, weil das nicht mehr lange gut geht. Da hat sie Verständnis gehabt, aber wir sollen doch bei der Schulleitung und beschweren. Aber da hab ich wieder meine Zweifel, dass es funktioniert.

Was kann ich noch machen, damit sie uns endlich in Ruhe lassen. Denn wenn das so weiter geht, dann kriegen die wirklich bald mal was drauf, vielleicht lernen sie es ja nur so. Denn ich weiß keine Möglichkeit mehr. So schlimm wie in diesem Jahr hab ich das noch nie erlebt.

Vielleicht weiß ja hier jemand einen guten Rat :)

Danke im Voraus,

LG Marvin

Hallo :) Also meine Freundin wird demnächst 17 und ich suche ein paar gute Geschenk Ideen. Wir sind 6 Leute, das heißt es stehen ca. 90€ zur Verfügung. Paar Infos zu ihrer Person, Sie ist sehr sportlich, spielt Fußball, Sie ist modebewusst und achtet schon auch auf ihr Äußeres. Sie shoppt lieber online als sich in den Geschäften rumzutreiben. Schmuck hat sie selten dran, eigentlich immer nur ihre tiffany Kette. Allerdings ist tiffany Schmuck zu teuer zu 6. . Sie ist definitiv Nike süchtig. Ohrlöcher hat sie keine. Wer paar gute Idee hat kann sie ja einfach in den Kommentaren da lassen :) danke schonmal :)

Blog erstellen? Wie?

Hallo! Ich habe vorgestern 2 Avocados gekauft, weil ich sie einfach gern zermatsche und mit Zitrone aufs Brot mache....irgendwie kann ich sie momentan aber doch nicht brauchen....kann ich die Avocados nun ganz einfrieren, sodass ich sie dann wieder als Brotaufstrich benutzen kann? Oder gibt es sonst irgendeine Möglichkeit?

LG

ich meine alle sagen crepes dazu aber im grunde genommen ist das doch einfach ein pfannkuchen oder nicht?

Ich treumte von einem junge den mir bekannt vor kam aber ich wusste nicht wer er war aber wir hatten spaas und ich hab ihm meine stadt gezeigt und al er mich küssen wollte (😱)wachte ich auf(😔)ist dass eine Bedeutung vom Traum wen man von jemandem träumt den mir bekannt vor kommt ?meine Schwester hat gesagt dass ist weil ich die Person vermisse?(tut mir leid für die rechtschreib fehler)

Ich habe 4 solche fenster die abgedunkelt werden müssen. Also die sonne blendet ende nie. Ich kann weder schlafen weil um 6uhr ist es zu hell. ich kann weder zocken weil die sonne am bildschirm blendet. Fernsehn auch nicht die sonne ist ja da:D

Lieg auf der Sofa blendet mir die sonne ins gesicht. Ich weiß jetzt aber nicht genau was ich da benutzen soll und woher ich sowas lange bekomme .

Das problem ist ja rollos oder sowas funktionieren schlecht. fürs untere fenster gehts ja aber fürs obere ist dann das Problem das es ja trotzdem reinleuchtet. da man das obere kippen kann. und aufs obere kann ich keine rollos befestigen da sie meist zu kurz sind und ich das untere fenster nicht mehr öffnen kann.

Habt ihr vielleicht tipps für mich was sonst noch in frage kommt und keine lawine geld kostet? und am besten wieder abmontieren kann da dies eine mietwohnung ist?

Also ich bin jetzt14 Jahre alt. Und ich und mein Freund wollen mit einander schlafen ich zwar auch aber ich hab Angst was falsches zu machen könnt ihr mir helfen? Wahre schön eine Antwort zu bekommen danke im voraus !:D

Hallo liebe Community, ich habe ein großes Problem. Im Sommer bin ich mit der Schule fertig und habe dann den mittleren Bildungsabschluss. Leider hagelt es einfach größtenteils Absagen auf meine Bewerbungen. Auf meine Bewerbungen für eine Ausbildung folgte 1 Vorstellungsgespräch (bei ca. 15 Bewerbungen). Dann habe ich mich für den Bundesfreiwilligendienst (was dem FSJ gleichkommt) beworben, daraufhin folgten 2 Bewerbungsgespräche. Aus dem einen ist nichts geworden und an dem anderen scheitert es wohl allein auf Grund der Tatsache das ich mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahren muss und es keine gescheite Verbindungen für abends gibt. Für die FOS ist es nun auch zu spät. Vielleicht hat von euch noch jemand eine Idee was ich ein Jahr machen könnte. LG

Wie lass ich sie verstehen, dass mein Niveau höher ist als ihrs?

Hey, ich habe mir paar Sachen geholt vom Internet. Habe sie auch entpackt etc. Alles war auch drin im Spiel. Doch wo kann man die Häuser finden ?

wir müssen 500 Zeitungen, Samstags austragen, meist sind noch 10-15 Prospekte dabei, die erst einsortiert werden müssen. Dieses Wochenende sind es z.B. insgesamt 10 volle Bananenkisten..... Wir sind jedes Wochenende zu zweit (Mutter+Tochter) 10-14 Std. damit beschäftigt, und wir sind nicht gerade langsam.... Ab 13 darf man doch nur 2 Std. täglich arbeiten? Außerdem sind wirklich schwere Lasten rumzuheben, und eigentlich wäre es alleine mein Job (ohne Hilfe)....Man könnte schon Freitags einsortieren, da ist aber Schule bis 14:00 Uhr...... PS. bin 15