Mich beschäftigt seit langem die Frage wie viel ich noch wachse bis 18.

Ich bin am 24.04 15 geworden und bin 176 cm groß

Mein Vater 188 cm

Meine Mutter 160 cm

Mein Bruder 176 (ausgewachsen)

Mein aderer Bruder 185 (ausgewachsen)

Mädchen

Guten Morgen, liebe Gutefrage-Community. Ist es realistisch, dass man innerhalb eines Tages etwas mehr als ein halbes Kilo zunehmen kann? Ich habe die letzten Tage eher mich ungesund und wenig ernährt und dann war es gestern etwas mehr gewesen, ich glaube, daran liegt es. Was sagt ihr dazu? Ich würde mich über eure Antworten freuen.

Bin M/17 und relativ dünn. Bin 1,80 groß und wiege 62 kg. Wie nimmt man schnell zu. Was kann man essen damit es schneller geht? Darf ich Sport machen oder nehme ich dadurch wieder ab?

Habe morgens nie Hunger. Wie bekommt man Hunger am Morgen?

LG

Moin ich trainiere regelmäßig im gyms und bin auf massenphase und achte auf meine Ernährung ich bin 1.81 groß wiege 81 kg warum ist es so schwer auf 90kg zu gehen trotz fast 1 Jahr Training

Hi,ich wollte Mal fragen ob es normal ist in 3 Monaten 4kg zuzunehmen?

LG

Hallo ich habe schon seit Jahren das Problem, dass mir keine Jeans passt. Ich trage eigentlich nur Jogginghosen. Ich bin 14, 1,56 und übergewichtig, deshalb passen mir auch keine Jeans und mit abnehmen hat es nie so gut geklappt. Naja auf jeden fall ist jetzt meine frage wo ich Jeans finde die mir passen. Das sie für mich zu lang sein werden ist mir klar da ich sehr klein bin aber eine große grösse brauche. Kann ich dann überhaupt zum schneider gehen weil sich dann ja der schnitt ändern wird wenn er die Hose kürzt. Langsam bin ich verzweifelt weil es wird langsam mal zeit Jeans zu tragen wieder.

Ich bin ehrlich. Ich finde es sehr bedenklich. Ich finde wenn man Fettleibig ist gibt es da nichts dran toll zu finden. (solange es nicht Krankheit bedingt ist). Die Gesundheitlichen folgen mal außen vor genommen. Es ist eine extreme Einbuße der Lebensqualität. Und ihr könnt mir erzählen was ihr wollt aber Fettleibige sind einfach nicht schön.

200g kosten 0,99€

Welche der beiden Marken findet ihr besser, womit hattet ihr bessere Erfahrungen ?

Was sind die Vor-und Nachteile von beiden ?

Lg

Hey, muss täglich 2900kcal zu mir nehmen um aufzubauen.

Bin 170cm groß und wiege 50kg (ich weiß, viel zu wenig...)

Ich bin nicht so ein krasser Esser 😅 Wie schafft ihr es eure Kalorien easy zu decken?

Bitte um Tipps 🙏

Bin 190cm, 16 Jahre und 94 kg bin aber sehr fett wie kann das? Und wie viel Kilo soll ich abnehmen damit ich einen flachen Bauch habe?

Ich bin 14, 167 cm groß, 48kg schwer

Bin ich zu dünn weil ich fühle mich echt viel zu dünn und ganz besonders meine Beine sind echt dünn.

Ich esse nicht zu wenig eher im Gegenteil. Ich versuche schon seit langer seit( 1 Jahr) zu zunehmen doch hab erst 3 kg geschafft. Mein Tagesziel pro Tag sind 5000 kcal ich achte zwar auf kcal aber zähle sie nicht so genau. Ich weiß nur nicht wie ich es schaffen soll jeden Tag 5000 kcal einzunehmen hat da jmd ernsthafte Tipps und soll ich zum Arzt gehen?

Ich bin 1,95

Und wiege 70kg

Heei, Ich wollte mal so fragen ob ich schon zu dünn bin?! & ich mache Bauchmuskeltraining, nimmt man dadurch ab? Ich will auf keinen Fall dünner werden, aber ist das schon zu dünn? & was kann man machen wenn man nicht zunehmen kann? Ps: ich bin 15, Wiege 45 kg & bin 1.58 groß :D Lg :*!

Hiii... Ich bin ein Mädchen, 13 Jahre alt und bin 162 cm groß. Ich werde in der Schule gemobbt, weil ich anscheinend zu dünn bin. Ich wiege 42 Kilo und fühle mich dick. Alle sagen ich bin dünn aber ich sehe das nicht so. Ich mache Sport und ernähre mich gesund. Ist das Gewicht was ich derzeit habe passend oder zu dünn?

Hallo,

bin fleißig am Kalorien zählen (zunehmen) und frage mich jetzt wie ich das Fett zählen soll.

Wenn ich jetzt z. B 10g Fett reinmachen, geht es dann in die Lebensmittel oder verdunstet es einfach nur und ich kann es nicht mitzählen 👍😂

Vielen Dank für jede Antwort! 👌

Also, ich esse nicht viel und nicht wenig halt ganz normal.

Ich trinke täglich Bananenshake mit datteln und habe angefangen Armmuskeln zu trainieren. Also könnte sich daraus etwas entwickeln?