Nein das stimmt nicht dünne Menschen haben einen gerigeren kfa(körperfett Anteil) d.h. wenn man Sport treibt wird fett verbrannt um den Muskel Aufbau zu unterstützen jedoch kann nicht sehr viel verbrannt werden da nicht viel da ist. Meiner Meinung sollte man aber auch keine höheren kfa als 20% haben damit Mann sich selber durch seine masse ausbremst.
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Das kann man nie so genau sagen wie Groß du wirklich wirst mein Vater z.B. ich zu letzten mal mit 22 stark gewachsen.
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Wie auch die vorherige Antwort Magnesium und an der Hand kannst du gar kein muskelschwund haben da die Hand vom unterarm gesteuert wird. Es ist einfach nur zurückgegangenes fett Gewebe das ist aber nicht schlimm solange du keine Probleme damit hast ansonsten wenn der Rückgang nicht aufhört einen Arzt aufsuchen
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