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Ein Atb brauchst du nciht wirklich. Das sind eher Kinder und Jugendräder, kurz MTB Optik mit Lichtnalage. Wie wäre es denn mit einen 28" Crossbike? Wenn du nur mal ein bsichen durch den Wald willst geht das auch.. vielleicht auch nen Trekkigrad, ist nur ein bischen schwerer wegen der Lichtanlage, G-Träger und sowas.
Ansonsten halt ein MTB und da kommt es auch darauf an was du ausgeben willst, es sollte aber schon ein mit Vorderradfederung sein aber ich glaube es gibt auch garkeine mehr ohne... Eine Hinterbaufederung brauchst du nur wenn du wirklich oft durch starkes Gelände und unbefestigtewege möchtest. Und klar die Sitzposition ist bei den meistens Soprtlich aber wie nen Affe sitzt du da erst drauf wenn der rahmen zu klein ist :-)