10 mbits Upload ist nicht wirklich viel und dann noch mit W-Lan….

Da haste eigentlich deine Frage selber beantwortet

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Das beste gegen Muskelkater ist und bleibt:

Wärme mit zB. einem Heißen Bad, Magnesium und die betroffenen Muskelgruppen nicht belasten.

Joggen kann allerdings in deinem Fall auch leicht helfen, da du die Muskeln im Körper mehr durchblutest und die Heilung damit unterstützt.

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Wenn du das Genre nennen könntest, könnte man das ganze besser eingrenzen.

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Dein örtliches Reisebüro wird dir mitsicherheit die Frage am besten beantworten können.

Und ja, das machen die auch wenn man keine Reise über das Reisebüro gebucht hat.

Einfach mal nett nachfragen✌🏻

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Auf Youtube gibt es etliche vergleichs Videos zu diesen Thema

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Nerve

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Sorry, aber welche Mutter sagt zu seinem 13 Jährigen Kind, du bist zu alt um Eiskunstlauf zu erlernen?

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Wenn deine Bewerbungen den gleichen Schreibstil, wie deine gestellte Frage hier haben, würde ich mir um die nicht vorhandene freie Fläche am wenigsten Gedanken machen....

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