Kann eine Schreckschusswaffe aus bspw. 1 Meter Entfernung einem Menschen Schaden anrichten? Wie kann ich mir das vorstellen?

Hat jemand Erfahrungen mit Brustbein Verspannung/Schmerzen? Wenn ich bspw. meinen oberkörper drehe, nicht gerade sitze oder niesen muss, spüre ich die Schmerzen am Brustkorbbereich.

Um genau zu sein habe ich diese seit über einem Jahr mittlerweile... Es geschah nachdem krafttraining. Orthopäden und Ärzte meinten ich solle einf abwarten bis es von alleine verschwindet, das war letztes Jahr. Da ich endlich wieder mit dem Training anfangen möchte, würde ich gerne wissen, ob es hier welche mit der Erfahrung gibt? Hilft es wirklich einfach weiter abzuwarten? Es bessert sich nämlich nicht