Spiele Fußball im Verein

Hallo,

ich habe seit Anfang diese Jahres angefangen mit Training ( Fußball (2 mal die Woche) gym 3 mal die Woche, zu dem geh ich jeden Tag 5 km Joggen und mach noch erst seit 2 Wochen täglich 100 situps (50 morgens/ arbends) da vorkurzem die Ferien begonnen haben wollte ich fragen ob ich ein guten Body habe. Will mir ein Parr chayas klären da nen Kumpel (17) mich Ärgert das ich noch Jungfrau bin.

also vor den Ferien habe ich oben ohne einmal draußen im Sport untricht Fußball gespielt ein Part chayas haben schon ordentlich geglotzt

Hey, ich wollte fragen wie ihr meinen Körper so findet, zu wenig…, zu viel…usw.

außerdem gibt es so auf den ersten Blick Schwachstellen die ich verbessern sollte?

Ps: bin 15, 75k und 1.80m groß

Danke für die Antworten :)

Hi bin M16und wollte fragen was ihr von meinem Körper haltet. Gehe 4mal die woche ins gym und ich möchte ernsthafte Meinungen. Danke

LG Luis

Habe seit ein und halb Monaten wieder angefangen zu trainieren. Bin im durchschnitt fünf Tage die Woche dort. Jetzt kommt es mir so vor als ob sich mein Körper seitdem stark verändert hat (vlt bin ich aber auch einfach nur paranoid). Ich finde dass mein Rücken mittlerweile recht männlich aussieht, möchte aber auch nicht mehr auf den Sport verzichten, da ich merke, dass er mir aufgrund meines ADHS sehr gut tut. Ich mache eigentlich keine speziellen Übungen für den Rücken und wollte deswegen Fragen, was ich machen kann, damit sich mein Rücken nicht so krass verändert.

Ich bin 15 fast 16 und will bald anfangen zu trainieren,

Die Bilder sind ohne Training nur Genetik bedingt und wollte Fragen ob jemand den Bodyfat schätzen könnte. (Prüfe es bald per Waage nach)

Stats:

-178 cm

-62.5kg

Ich wollte mal wissen wie ihr meinen biezeps findet

Ich mache viel Sport (spiele Hockey 4x die Woche davon 1x Krafttraining und gehe privat noch ins gym)

Habe in den letzten Monaten vorallem an den Armen zugelegt

Ich freue mich auf eure Meinungen

29cm Umfang

Hey Leute, würdet ihr sagen dass das ein Sixpack oder eightpack ist?

Grüße :)

Hey ich geh ins Gym und Boxen wie findet ihr meine Arme 😂dafür dass ich sie nicht trainiere finde ich es heftig

Ich wollte mal wissen wie ihr meinen biezeps findet

Ich mache viel Sport (spiele Hockey 4x die Woche davon 1x Krafttraining und gehe privat noch ins gym)

Habe in den letzten Monaten vorallem an den Armen zugelegt

Ich freue mich auf eure Meinungen

Ich und mein Freund haben nachdem sportnuterich du ein Mädchen gesagt das sie usportlich ist und Dan hat sie gesagt wir treffen und heute mittag Dan haben ich und mein freund auf sie gewartet und Dan hat die und gezeigt das die richtig sportlich ist aber meine eigentliche fage die hat gesagt wir sollen in ihren sixpack Boxen und mein freund hat es gamacht und er haht gesagt das er sich fast die Finger gebrochen hat kann das sein oder vllt gibt es hir Mädchen mit Sixpack wen ja ist ein sixpack beim Männchen wirklich so hart?

Hallo ich bin (m) 17 jahre alt und meine kleine schwester (w) 14 jahre alt. Als ich von fußball gekommen bin habe ich mich in mein zimmer umgezogen und dann kam meine Schwester rein und hat den mein "schlechter" trainierten körper gesehen... (Sie geht turnen und ich fußball)...Und hat mich zu einen kampf herausgefordert. Natürlich nahm ich an und sie drückte mich auf dem boden und ich schaffte es nicht aufzustehen, ich war gezwungen aufzugeben. Ich habe mich denn sie auf dem boden gehslten und sie hat mich ganz locker hochgehoben und mich umgeworfen und sich wieder auf mich geschmissen. Danach forderte sie mich zum armdrücken heraus und sie hat mich 10 mal in 5s besiegt. Seitden bezeichnet sie mich als schwächling. Danach sagte sie " tja schwächling gegen mich kommst anscheinend nicht an". Dann hat sie ihr T-shirt ausgezogen und ich sah das ihr körper viel trainierter ist als meine und ich habe gefragt ob ich mal anfassen durfte und sie meinte ja und es war steinhart ich konnte es nicht 1 Millimeter nach innen bewegen und ich bin ja auch nicht gerade unmuskolös. Was kann ich tum dagegen?

Hallo ich wollte mal wissen was ihr meint ob ich ein Sixpack habe oder nicht

Bin 14 Jahre 174 groß und 56 Kilo schwer

Das Bild ist noch aus dem Sommer bin inzwischen ein kleines bisschen definierter geworden

Das Sixpack ist auf dem Bild nicht gezielt angespannt

Danke für Antworten

Meine Schwester würde gerne wissen was ihr zu ihrem Körper sagt

Sie ist 15 und 171cm groß

Sie ist recht sportlich

Danke für Antworten

Ich trainiere schon seit fast 2 Jahren , habe jetzt ein Bild von meinem angespannten Bauch heute gemacht und ein Bild vor heute genau einem Jahr. Findet ihr ich habe Muskeln dazubekommen?

(Das erste ist das vor 1 Jahr)

Also ich möchte gerne bald ins Fitness Studio gehen wenn ich 16 werde. Mein Ziel ist es einen größeren Po zu kriegen. Viele TikToker oder Youtube erzählen das sie sehr viel essen damit der po wächst usw.Ich persönlich mache schon 1 Monat mein eigenen Workout mit 6 Übungen mit 2 mal wiederholung ich habe einwenig mehr gegessen (liegt daran das ich wieder in die Schule gehe) und habe schon einwenig unterschied gesehen. Ich nehme persönlich nur am gesicht zu oder an den Oberschenkeln auch wenn ich gesund esse (ich esse auch nur gesund) ich will nicht so aussehen wie die meisten mit sehr fetten po und oberschenkeln oder antrainierten Oberschenkeln weil ich es nd schön finden würde weil ich 1,55 bin. Zunehmen will ich irgendwie überhaupt nicht ich bin (skinny/normal) und wiege 47kg.Stimmt es was die meisten sagen das man viel essen muss damit man wad aufbauen muss? Ich möchte nur so aussehen leicht antrainiert:

So als Beispiel ungefähr

Was soll ich ungefähr machen damit ich nur po trainiere und meine Oberschenkel schlank behalte

Ist halt eng.

Heute erst beim vor und nach dem Fußballspiel haben ein paar die ganze zeit auf meinen Oberkörper geguckt als ich mich ausgezogen habe, ist das normal?

M 14