STOP!!!!
Du musst umbedingt regelmäßig essen!!! Wenn du so lange nichts gegessen hast bist du total ausgehungert und kriegst ( war bei meiner Freundin so) Fressattacken...Ich denke du bist nicht zu dick....wenn du dich trotzdem nicht wohl füllst und abnehmen willst...esse regelmäßig und zum Abendbrot nen schönen Salat....( zu meiner Freundin...sie hat sich sogar mit absicht Übergeben und war dann schließlich so abgemagert das sie zum Arzt musste...zum Glück gehts ihr wieder gut....