hey =)
Also ich kenn mich mit sowas leider nicht wirklich aus, aber meine beste Freundin leidet auch unter angststörungen und ist seid 5 Jahren in Therapie. Sie ist grundsätzlich gegen Medikamente, weil sie lieber lernen will damit umzugehen.. Sie hat auch vor allem möglichen Angst, im moment macht es ihr einfach Angst, dass sie nicht weiß wie weit der Himmel ist und was dahinter ist. Sie geht einmal pro woche zur Therapie und kommt mit allem gut klar..
Vllt. solltest du auch drüber nachdenken eher runter zu gehen mit der Dosierung und auch versuchen damit zu leben, weg gehen wird es soweit ich weiß ja nie komplett.
Liebe rüße, emmi