hey also das Problem mit den jungs, da bist du nicht die einzige. Viele mädchen haben zu viel auf den Rippen und deshalb so jung auch noch keinen Freund. Meine Großcousine zum Beispiel ist auch nicht gerade die schlankste, aber sie hat gewartet und ist jetzt mittlerweile 19 und hat einen Freund, der nicht mal fett oder hässlich ist.
Wegen dem Abschlussball, da kannst du im Internet bestimmt ein bodenlanges Kleid finden, das trotzdem sexy aussieht. In deiner Größe kostet es wahrschenlich ein bisschen mehr, aber das ist nun mal so. Und wenn du jetzt denkst ja klar dann sehe ich trotzdem hässlich, fett oder sonstwas aus dann schau dir Bilder von Rebel Wilson an. Sie ist ziehmlich berühmt und bringt auch zu viel auf die Waage, aber sie nimmt es gelassen und ingnoriert die Meinungen der Leute. Lass die anderen denken was sie wollen. Ich z.B. habe grade richtig viele Pickel im Gesicht und wenn mich jemand koisch anschaut, schaue ich eben genauso blöd zurück und schon schaut der andere beschämt weg. Du brauchst einfach nur Selbstvertrauen und musst immer an dich glauben.
Und zu dem Abnehmen: Ich persönlich habe auch ein bisschen zu viel gewicht, aber ich habe mir ein Ziel vor augen gesetzt und somit hab ich auch schon einige Kilos verloren. Du kannst einfach ganz normal weiteressen, alles was du magst. Du kannst sogar naschen wenn dir danach ist. Alles was du nachen musst ist nur 3x pro Tag zu essen (also Frühs, Mittags und Abends), Wenn du merkst, dass du satt bist aufhörn zu essen und tagsüber sehr viel trinken(das spült Giftstoffe aus deinem Körper). Was du noch beachten solltest ist, dass du nach acht uhr abends nicht mehr essen solltest und zu dem Naschen: Wenn du gerade richtig Heißhunger auf Schokolade, Gummibärchen oder andere Süßigkeiten hast dann warte bis zur nächsten Mahlzeit. Du solltest nähmlich nicht zwischen durch essen, denn sonst denkt dein Magen, dass schon Essenszeit ist und du bekommst Hunger. Meistens isst du dann anstatt 1er Rippe, 3 Rippen Schokolade und wenn du dann noch an anderem Essen vorbei läufst, denkst du es ist doch nicht schlimm und futterst noch ein Plätzchen da und dort noch ein paar chips. Von diesen Attaken wir man eigentlich am meisten dick. Wenn du also mal naschen willst dann am besten gleich nach dem richtigen essen, egal ob frühs, mittags oder abends. ;)
PS.: Wenn du es wirklich jetzt wirklich nicht mehr aushälst bis zum nächsten Essen, dann hilft auch trinken oder wenn es ganz schlimm ist ein Kaugummi(am besten ein gutschmeckender, die kaut man länger). Ach ja und zwischen deinen Mahlzeiten sollten immer 5 Stunden Zeit sein.
Ich hoffe ich konnte dir helfen
Lg Emma