Es kommt eigentlich meistens besser rüber, wenn man nicht so viel über sich selbst erzählt, sondern den anderen mehr über ihn/sie fragt. Wenn du sie vielleicht noch nicht so gut kennst, könntest du sie ein bisschen was über sie fragen. :-)

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Such dir irgendwo Hilfe. Da gibt es viele Beratungsstellen, die in solchen Situationen helfen. Such das mal im Internet, dann findest du vielleicht was in deiner Nähe. Viel Glück noch, ich finde jeder sollte so sein dürfen wie er ist :-)

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