Ich habe seit zwei Wochen heftige Rückenschmerzen Bzw. Nur ganz oben an der Ecke auf meiner rechten Seite ... ich kriege meine kriese... es zieht so dermaßen und hört nicht auf!:( ich knacke es sehr oft und trotzdem immer noch gleich... und das ist immer wenn ich sitze ... wisst ihr eventuell wieso diese eine Ecke jedes Mal? Und habt ihr Tipps das die Schmerzen weg kommen? Habe 600‘er Tablette genommen sonst reicht 300 bei schmerzen aber es hört nicht mal ein bisschen auf zu drücken :(

Muss morgen zur Arbeit aber habe schon seit ungefähr 2 stunden rückenschmerzen und es stört mich extrem also unten rechts bei der wirbelsäule wisst ihr was ich dagegen unternehmen kann oder hilft da nur ein Besuch beim arzt?

Hallo ich leide seit einem jahr unter starken brennenden Rückenschmerzen und nackenschmerzen ,der schmerz ist brennend wie eine sonnenbrand an der bws und geht gürtelförmig bis zur brust es wurde folgendes untersucht

Mrt kopf,ct kopf,mrt nacken ,ct nacken,großes blutbild.bauch ct,borliose negativ,rheuma werte negativ,

Bws haben die nie für nötig gehalten da das abklopfen der wirbel kein schmerz auslöst sondern daneben und zwischen den schultern ,brennend drückend,

Ich kann mir nicht vorstellen das es psychisch sein soll oder doch? Wer von euch hatte mal sowas und kann mir evtl rat geben

Ich kann schon schlecht liegen, wegen den Rückenschmerzen.

Wenn ich mich recht erinnern kann, habe ich seit dem ich klein bin, also mindestens seit meinem 5 - 8 Lebensjahr, Rückenschmerzen. Am Anfang waren sie nur mild, wurden aber mit der Zeit langsam schlimmer. Seit ungefähr meinem 10. bis 14 Lebebsjahr hatte ich sehr starke Schmerzen. Ich wurde dann auch mit Skoliose diagnostiziert. Meine Wirbelsäule hatte 2 Kurvungen von ungefähr 23 Grad. Heute bin ich 16 und habe keine Skoliose mehr, die ist komplett weg laut meinem Arzt, bei der ich vor ein paar Tagen war, jedoch sind meine Schmerzen gleich. Das habe ich aber blöderweise beim Arzttermin nicht mitgeteilt, weil ich nur fröhlich war, dass ich keine Skoliose mehr habe, und habe an nichts anderes mehr gedacht. Danach kamen aber auch langsam Zweifel. Neben den gebliebenen Schmerzen bin ich auch langsam 5cm kleiner geworden in den letzten Jahren, obwohl ich eigentlich noch im Wachstum sein sollte. Ich will noch dazu sagen, dass ich im Kindergarten, ungefähr mit 5, angefahren wurde von einem Auto und danach einige Tage nicht mehr gehen konnte. Den Grund kenne ich aber heute nicht mehr. Dazu, habe ich eine Verbrennung dritten Grades am ganzen Rücken und an der linken Hand erlitten. Kann es damit zusammenhängen? Ich denke eher es wäre vielleicht ein Bandscheibenvorfall, weil alle Symptome mit meinen fast zu 100% übereinstimmen, aber ich bin nicht so sicher. Was denkt ihr?

Hallo, ich habe Gedanken, dass Skoliose meine Schuld ist und das macht mich ängstlich und wirkt unangenehm. Von 16 bis 19 Jahren hatte ich nämlich ein Untergewicht von nur 55 kg (1,82 Meter Größe, männlich) wegen Psychose und Angststörungen. Vor allem in der Schule war es schlimm, denn mein Mund war trocken, meine Augen haben gestochen und ich konnte nichts essen. Irgendwie hat sich dieses Vorhaben dann auch auf zuhause geschoben (nach der Schule), sodass ich nach schweren Schultagen auch zuhause wenig bis gar nicht essen konnte. Es gab auch insgesamt ungefähr 3 oder 4 nicht aufeinanderfolgende Tage, an denen ich den ganzen Tag überhaupt nichts gegessen habe... Die schlimmsten Tage meines Lebens.

Also Untergewicht 55 kg von 16 bis 19 Jahren als Junge mit 1,82 Meter Größe. Am Ende von 19 Jahren wurde dann bei mir eine 20° S Kurve Skoliose entdeckt. Ich erinnere mich auch, dass ich wegen dem Hunger in der Schule oft krumm gesessen bin und auch zuhause vor dem Computer. Jetzt bin ich 21 Jahre alt mit Normalgewicht (etwa 70 kg) und nehme Medizin. Bei der Einnahme der Medizin, am Anfang, habe ich einmal in einer Woche 10 kg zugenommen, weil wir es wollten und oft in Restaurants gegangen sind. Meine Skoliose ist mit 21 Jahren stabil und dürfte sich nicht mehr verschlimmern.

Jetzt lassen mich die Gedanken nicht los, dass ich an meiner Skoliose schuld sein könnte. Hätte ich doch nur besser versucht zuhause wenigstens was zu essen und nicht auf meine Wut gehört. Denn aus Wut habe ich öfters das Essen verweigert, obwohl es gegangen wäre.

Habe ich meine Skoliose so oder sonst wie verschlimmert? Lag es vielleicht an einem Vitaminmangel? Vielleicht hatte ich Magnesium- oder Kalziumdefizite? Obwohl wir Bluttests gemacht haben und diese es nicht anzeigten. Oder war es das Untergewicht und eine Unterernährung? Zusammen mit dem krummen Sitzen und schlechter Haltung? Ist es wirklich allein meine Schuld, dass ich jetzt Skoliose habe? Vielleicht hatte ich nur 5° und durch meine Aktionen hat es sich auf 20° verschlimmert? Oder hätte die Skoliose komplett verhindert werden können, wenn ich besser aufgepasst hätte?

Was meint ihr? Habe ich meine Skoliose verschlimmert? Bin ich schuld dran? Danke für das Lesen und Beantworten.

Liebe Community
Ich leide unter Rückenschmerzen. Mein Hausarzt hat mich kurz gefragt, wo ich genau Schmerzen habe, näher Untersucht hat er mich aber nicht. Er hat mir dann einige Rückenübungen gezeigt, die ich jeweils am Abend vor dem Schlafen und am Morgen vor dem Aufstehen machen muss. Ich habe aber das Gefühl, dass ich einen Bandscheibenprolaps habe, da ich wenn ich stehe zum Teil auch ein leichtes Ziehen in den Beinen (vor allem im rechten) habe. Können das noch Rückenschmerzen sein, oder ist das bereits die Bandscheibe? Und können solche Rückenübungen auch bei Bandscheibenproblemen helfen?

Hallo, als ich am sitzen war hatte ich plötzlich einen sehr stechenden schmerz im unteren rückenbereich. Wenn ich ganz normal gehe/mich umdrehe oder aufstehe tut es ebenfalls höllisch weh. Es kam einfach aus dem nichts und es geht einfach nicht mehr weg (ich sitze am tag mind. 5 stunden und gehe auch öfters trainieren von daher ist mir die ursache nicht bekannt) danke im vorraus.

Guten Abend!

Kurze Info zu mir.

ich bin weiblich, 19 Jahre alt und treibe regelmäßig Sport.

Ich möchte am 03.09 gerne meinen Freiwilligen Wehrdienst antreten, jedoch bringen diese Rückenschmerzen mich um.

Bevor jetzt kommt, such bitte einen Arzt auf, das habe ich.

Ich war bereits ein paar mal beim Orthopäden, der dann Blockaden in meinem unteren Rücken gelöst hat.

Allerdings weiss auch er nicht weiter, sodass er mich ins MRT schicken wollte, wozu ich natürlich keine Zeit habe wenn ich bald beim Bund bin.

Ganz nebenbei, meine Wirbelsäule wurde schon geröntgt, ist alles in Ordnung.

Man muss aber dazu sagen, dass ich laut dem Arzt ein starkes Hohlkreuz habe.

Aber die Blockaden sind meiner Meinung raus, ich habe nämlich ein ganz anderes Problem: meine Muskeln fühlen sich an, als ob sie verkürzt wären.

Ich kann beispielsweise im Sitzen das Becken nicht nach vorne schieben.

Es fällt mir außerdem schwer, meinen unteren Rücken im Allgemeinen zu dehnen.

Gut, was habe ich bis jetzt dagegen getan? Ich habe Sport getrieben, ich habe keinen Sport getrieben.

Ich habe gekühlt, ich habe mir Wärmepflaster, insgesamt 4 Stück an der Zahl, drauf geklebt.

Ich habe mich gedehnt, ich habe mich nicht gedehnt.

Ich habe den Retterspitz Muskelroller, Voltaren Schmerzgel forte und sogar Enelbin-Paste versucht und nichts hat geholfen.

Auch Ibu 400 habe ich genommen, da ich vor kurzem erkältet war.

Was hat es geholfen? Nichts.

Ich habe sogar das Tens-Gerät mehrfach benutzt und verspüre nur eine kurzzeitige leichte Verbesserung.

Auch eine kurze Verbesserung spüre ich wenn ich mich nach dem Laufband dehne. Dies ist aber auch nur wieder von kurzer Dauer.

Was ist los mit mir??? Ich bin so verzweifelt.

Liebe Grüße!

Liebe Community
Anfangs Woche hatte ich einen Hexenschuss. Dieser ist zwar weg, aber ich spüre den Rücken trotzdem noch ein bisschen. Medikamente (Tabletten, etc...) möchte ich eigentlich nicht nehmen, zum Arzt möchte ich auch nicht gleich (erst, wenn es wirklich nicht besser wird vielleicht). Zuerst will ich es doch versuchen, es mit natürlichen Mitteln selber wegzubringen. Weiss jemand ein solches natürliches Mittel oder hat jemand Tipps, was ich machen könnte?

Also, ich habe folgendes Problem: ich bin 38 und hatte bis vor 17 Jahren keine Rückenprobleme. Mit 21 würde ich schwanger, hatte einen hexenschuss in der 20ten Woche und dann in der 26ten Woche einen Verdacht auf Bandscheibenvorfall. Den Rest der Schwangerschaft verbrachte ich also auf Krücken. Nach der Geburt meines Sohnes würde ich direkt untersucht und operiert da die Untersuchung ergab das ein schwerer Bandscheibenvorfall vorlag. Ca. 5monate nach der ersten OP hatte ich wieder einen hexenschuss und kurze Zeit später wieder einen Bandscheibenvorfall, an derselben Bandscheibe. Nach 3monaten konservativer Therapie würde ich erneut operiert. Doch entgegen meiner Erwartungen war ich danach nicht schmerzfrei, die schmerzen wurden sogar schlimmer. Also war ich 3 Wochen in Reha, habe Sport gemacht und alles versucht damit es mir besser ginge. Weitere 4monate später würde ich zum dritten Mal operiert, da es ja immernoch hieß Bandscheibenvorfall. In dieser OP würde mir dann eine künstliche Bandscheibe eingesetzt. Danach war ne Zeit lang ruhe. Mit 28 würde ich erneut schwanger, mit Zwillingen. Alles lief reibungslos bis ich erneut einen hexenschuss erlitten habe. Diesmal folgte aber kein Bandscheibenvorfall sondern einfach nur Schmerz. Nach der Geburt meiner Söhne würde es nur noch schlimmer, ich bekam Hüft und Kniebeschwerden. Nachdem ich ca. 2 Monate nach der Geburt auf der Treppe gestützt bin ging gar nichts mehr. Mit jeder Minimalisten Bewegung hatte ich das Gefühl mich trifft der Schlag. Die Diagnose lautete: Hüfte ist geprellt, rücken gezerrt. Schön. Laut Arzt war der Heilungsprozess längst abgeschlossen, aber ich hätte trotzdem schmerzen, also würde mir ein teil des Rückens versteift. Danach ging es mir aber nicht besser sodass die Schrauben wieder gezogen wurden. Nach einem sehr langen rehaufenthalt ging es mir endlich besser. Nun habe ich seit vielen Jahren kaum Probleme, allerdings arbeite ich als Kindergärtnerin. Nun meine Frage-sollte ich meinen Beruf trotzdem fortsetzen? Ich habe zwar ab und zu Rückenschmerzen oder Hüft schmerzen aber es hält sich im rahmenKenntberufe ohne viel umzulernen? Vielen Dank, Sabine 😘

Vorne weg ich hab 30 Minuten alles zum Thema Rückenaua gelesen.

Nur als Beispiel.

Hab heute wie immer im Garten zugepackt. Diesmal definitiv rechst belastet (Ansaugschlauch vom Pumpe landete im Brunnen) über 30 min, sicher verkrampft, versucht das Ding rauszuholen. Hat geklappt

Der Schmerz ist einseitig immer seitlich oberhalb der Taille ein Kreis von etwa 10 cm. Das ist der Punkt der immer wieder bockt. Dann ist wochenlang Ruhe.

Das hab ich gemacht

Wollbauchbinde

Kirschkernkissen

Heiß baden (Entspannungsbad)

Dehnen. Rückenlage, Funktioniert perfekt

Stützkissen

Bewegung sowieso ohne kriegen wir das riesen Grundstück nicht in Griff....

Eine Zerrung kann es kaum sein. Nicht immer an der gleichen Stelle

Freu mich über eure Tipps

Und was für Erfahrungen habt Ihr mit dieser Matratze gemacht?

Ich habe jetzt die Möglichkeit, in diesem Bett Probe zu schlafen. Fühlt sich auch ganz gut an, hätte aber gern Langzeiterfahrungen von anderen, dazu gehört.

Zum Beispiel, haben sich Eure Schlafstörungen oder Rückenschmerzen gelindert? Mir raubt beides den Schlaf.

Oder kennt jemand ein vergleichbares Schlafsystem, vielleicht günstiger?