Hab seit ein paar Wochen nen Freund, hab ihn aber noch nie geküsst. Und ich würde mich gerne mit ihm treffen, aber ich weiß nicht wo. Schwimmbad waren wir schon und Kino find ich ned so gut :( bei mir zu Hause will ich auch ned weil mein Zimmer noch so kindlich aussieht (ich bin 14 hatte aber noch keine Zeit mein Zimmer auszumisten) Jedenfalls hat jemand einen Vorschlag zu einem guten Ort wo ich mit ihm hingehen könnte? Am besten wo wo man sich auch küssen kann ...

Hallo zusammen, Ich Benutze seit 3 1/2 Monaten Gehstützen.Nun habe ich Schmerzen an beiden Ellenbogen und am meisten an der linken Schulter(im Gelenk).Ich habe Wärmekissen ausprobiert, aber die helfen mir nicht.Wenn ich eine 600 Ibuprofen Schmerztablette zu mir nehme hilft mir das auch kaum.

Ich bitte um Hilfe und Tipps evtl. Irgendwelche Übungen zur Mobilisierung? Oder Ruhigstellung? Am Mittwoch habe ich einen Arzttermin.Sollte Ich um eine Kortisonshaltige Spritze bitten?

Hallo, ich weiß die Frage klingt naiv aber ich brauche mehr Klarheit.Vorab gesagt ich weiß das es nicht einfach ist und das das Risiko bleibende Schäden zu erhalten auch nicht gerade minimal ist aber ich liebe es einfach es ist mein Traumberuf.Also ich bin 16 und Mache seit ca 2 monaten Muay Thai.. Ich weiß so aber auch schon viel über MMA und generell Kampfsport ich versuchte 3 Jahre lang einen Thaiboxverein zu finden bis es endlich klappte.. In dieser Zeit hab ich viel "Theoretisch" gelernt..Ich habe vor jetzt erstmal Muay Thai zu machen und später in 1-2 Jahren noch BJJ dazu.. Ich werde also erstmal wenn es klappt In Muay Thai Branche kämpfen..Wie krieg ich zum Beispiel einen Muay Thai Kampf wie kann ich an Wettbewerben teilnehmen? Und das wichtigste..WIE KANN ICH MMA KÄMPFER WERDEN? Ich meine sagen wir ich mache mehrere Jahre Kampfsport ich habe Muay Thai und Bjj gemacht und will jetzt zu MMA machen wie soll ich vorgehen? Soll ich meinen Trainer fragen ob er kleinere Labels kennt? Wie arbeite ich mich hoch bis zur UFC? Ich will es umbedingt schaffen und der Gedanke,dass ich vielleicht nicht die Chance kriege zerfrisst mich:/ Ich meine in Deutschland ist MMA ja nicht so beliebt..Wie soll ich denn von so einem Riesenlabel wie UFC wahrgenommen werden?:/ Andere haben es auch geschafft z.B Alan Omer ... aber wie gehe ich vor?? Danke im Vorraus bitte geht mit mir eine Kämpferkarriere strukturiert durch ich halte diese Ständige Unwissenheit nicht mehr aus:/

vor jedem Training mach ich mir zuhause einen eiweißhshake zu Hause in meinem Behälter also Milch und Pulver meine Frage ist ob ich den erst schütteln soll wenn ich ihn nach dem Training nehm oder schon wenn ich zuhause bin oder ist das egal

Danke im Voraus

Ich suche ein Lied, welches über ein perfektes Mädchen geht. Am besten mit einer Akkustikgitarre im Hintergrund oder eben Rap. Wäre euch sehr dankbar!

Hallo, bin 16 Jahre alt, trainiere seit längerem schon im Fitnessstudio und würde gern mal wissen welches gut verträgliches Proteinpulver auf natürlicher Basis ihr mir empfehlen könnt :)

Hallo zusammen, Ich habe eine Wasserschildkröte, die sich gerade im Winterschlaf befindet. Ich habe das Licht ausgemacht, die Temperatur herunter auf 14 Grad.
Meine Schildkröte schläft gut, holt ab und zu Luft und schläft dann auch wieder ein.Sie ist momentan wach und meiner Meinung nach zu wach.Sie schwimmt etwas umher und isst Kalk, der sich auf dem Aquariumsboden befindet.Sind das Hungeranzeichen? Oder ist das normal. Ps:Ich weiß, dass man Schildkröten auch im Kühlschrank oder im Keller während des Winterschlafs aufbewahren kann.

Danke schon im Voraus (Bitte nur konkrete Tipps oder Ratschläge)

ElGuapo45

Hi also ich habe einen bekannten der mir ein Pearl vbx birke verkaufen würde nur selbst hätte ich gerne ein drumcraft aus der 6 er Serie (da es mir optisch besser gefällt) hat jemand Erfahrung mit eines der beiden Sets? Und kann mir jemand eins empfehlen? wo sind klangtechnisch die Unterschiede? Und welches ist besser verarbeitet? Danke im voraus schonmal :)

Hei leute hab am Donnerstag Nachmitag n date mit meinem Schwarm^.^ ich wollte fragen was ihr so für Vorschläge habt die man machen kann und die nichts kosten:) ich danke herzlich im Voraus:))

Hallo comunity :) Schaffen wir erstmal das lästige Wort "Frauenliegestüzen" aus dem weg nennen wir es "pussyversion " :P da ich (15 Mädchen) leidenschaftlich gern und viel Sport mache, bin ich auch sehr kräftig (muskelbezogen) doch heute beim volleyball sollten wir liegestüze machen. Für mich kein Problem, ich hab mich normal positioniert (ausgestreckte Beine (nicht auf den knien)) und wollte gleich anfangen da kam dann die Trainerin und meinte das ich auf die Knie gehen sollte und die pussyversion machen sollte weil ja die Anatomie der Frau anders ist als die beim Mann und.ich mir sonst selbst schade und Sowas. Jetzt kommt die eigentliche Frage: was genau der Anatomie (gibt's ja viel) könnte geschädigt werden wenn ich als Mädchen Normale liegestüze mache? Und nochwas: Ich mache jetzt ca 5 Jahre taekwondo und damit 5 Jahre normale liegestüze... Ist an meiner Anatomie (oder sonst wo) schon was kaputt??

Ich frag das nicht weil ich dumm bin, ich frag Weils mich interessiert. Freu mich über jede Antwort :) Eure cathikatze :)

hey, Ich suche ein GUTES open-World spiel, wo man mit Autos rumfahren kann, aber auch aussteigen kann.Wenn es Polizei gibt, bitte auch dazuschreiben.Das alles für die PS3 und ab 12... Ich weiß nich ob es das gibt, und hab auch schon aufGoogle geguckt,aber nichts Gefunden...

Danke im Vorraus, MFG Felix

Hallo , ich bin 14 Jahre alt und würde gerne mit Muay Thai anfangen und auch in Wettkämpfen gehen ,ich weiß das es sehr hart ist .

Wann darf man an Wettkämpfen teil nehmen , also nach wie vielen Monaten ,und wann darf man mit Ellenbogen kämpfen , oder darf man das gleich beim ersten Kampf ?

Da sich meine Eltern etwas um die Ellenbogen Schläge sorgen machen ? :/

Danke im Voraus.

HeHo

Ich bins, Jessy, 18 Jahre alt und bin der Meinung das ich irgendwie mein Leben nicht mehr im Griff habe. Ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll und denke schon daran das Suizid die einzige Erlösung davon wäre.

Nun zum eigentlichen Thema, vor einem Jahr, also im September 2013 lies ich mich von meiner Mutter übereden das ich eine Friseur - Ausbildung Anfange, gut hab ich dann auch gemacht , das erste Lehrjahr nur knapp bestanden ..aber auch festgestellt das der Beruf mal gar nichts für mich ist, er machte mir weder spaß noch lag er mir ... tagtäglich bin ich verzweifelt und war am heulen...da ich von meiner eigentlichen Leiszung her wusste das ich da untergehen würde ... also hab ich mich kuzer Hand entschlossen die Ausbildung abzubrechen ..zwar zog ich das erste Lehrjahr ganz durch + Prüfung mach da aber jetzt nicht mehr weiter ..dennoch versuchte mich meine Mutter mit Allen Mitteln zu zwingen das ich da weitermache ( 100 pro wollt sie nur einen kostenlosen Haarschnitt) ... ja gut das ist jetzt Vergangenheit , da ich früher schon mal ein Praktikum im Kindergarten machte, war bzw. bin ich der Meinung und fällte die Entscheidung Erzieherin zu lernen, hab ich jetzt auch angefangen, hab auch schon in den Sommerferien freiwillig mitgeholfen da der Beruf mir Spaß macht, ich weiß auch das die Ausbildung 4 Jahre geht und ich in den ersten 3 Lehrjahren kein Geld verdiene... da wollt ich Bafög beantragen da meine Mam eh allein erziehend ist ( und schon immer war) und es auch bei ihr finanziell nicht so rosig aussieht ....sie sucht zur Zeit selbst was .. wurde imer nur in Zeitarbeitsfirmen hineingesteckt ... und Ja da kommen wir jetzt zum nächsten Haken....Meine Mutter macht mir andauernd Vorwürfe das ich kein Geld verdiene und sie mit 18 schon arbeitete .. ja toll .. so verdirbt man mir die Freude auf meine Ausbildung ...dabei mag ich Erzieher machen ..aber nun gut was soll ich jetzt tun ich muss ja auch noch irgendwie mein Zeichenzeug ( ab und zu verkauf ich auch paar meiner Zeichnungen um wenigstens en bissl zu verdienen ) und meine Pille finanzieren ..das ich nicht schwanger werde..und Nebenbei hab ich auch noch seit Februar den Führerschein am laufen ..in der Ausbildung muss ich auch viel schriftliches & Theorie machen + lernen ich weiß einfach nicht wie ich das alles packen soll ..ich hab Angst davor ... wegen der Geldsache hab ich jetzt auch schon gedacht das ich mir in den Ferien einen Job suche .. aber wie gesagt .. ich weiß nicht wie ich das Alles schaffen soll .. Schulzeug üben ...Führerschein üben ....und Geld verdienen ...keine Ahnung wie ich es beschreiben soll aber ich befinde mich zur Zeit in einer richtigen Tiefphase ..so viele Gedanken ..und Ängste .. wo ich als Einzigen Ausweg nur noch den Tod seh ... Bitte helft mir oder gibt mir Tipps wie ich mein Leben wieder auf die Reihe kriegen soll ...

Jessy

Hi ich bin 14 jahre alt und würde gerne bauchmuskeltraning machen. Aber anscheinend soll ja krafttraning den wachstum stoppen. Ist das beim bauchmuskeltraning auch der fall ?

Hey, wenn man sich an einen Ernährungsplan hält, darf man dann mal zb samstag abends was naschen oder sollte man es untersagen ?

Danke im vorraus

Guten Tag

Ich habe letzte Woche angefangen Muskelaufbautraining zu betreiben. Ich Trainiere jetzt jeden Morgen (unter der Woche) nach dem aufstehen 20 Minuten meine Arme (Bizeps, Trizeps) Mein Bauch und mein Rücken (mit Rumpfbeugen...) danach trinke ich einen Proteinshake. Noch etwas zu mir: ich bin 16 Jahre alt, 176 cm gross, wiege 67 kg und eher breiter (für einen untrainierten ;')) gebaut. Bisher habe ich 2 mal in der Woche Mannschaftssport betrieben (Unihockey). Also zu meiner Frage:

Trainiere ich so richtig? bzw. was kann ich besser machen? Und wie lange wird es gehen bis man erste Ergebnisse sieht?

Bitte um Sinnvolle Antworten.

Danke :)

Hallo! Da ich nach längerem Googlen nichts gefunden habe, versuche ich es mal hier. Ich habe auf meinem iPhone 5s iOS 7.0.6 und den dazugehörigen Jailbreak von den Evad3rs laufen und möchte jetzt auf iOS 7.1.2 und dem Jailbreak von Pangu updaten. Wie kann ich updaten ohne meine Daten (installierte Tweaks...) zu verlieren bzw. ist das überhaupt möglich?

Vielen Dank schonmal!

Hallo, meine Frage steht inprinzip in der Frage, doch ich erläutere sie nochmal genau. Ich habe seit meiner Geburt eine Plexusparese, das ist eine Behinderung am Arm, die dafür sorgt das er nicht wirklich grade wird und damals nicht mal zu bewegen war. Ich habe 40% Behinderung dadurch erhalten. Nun ist meine Frage aber, weil ich auch starke Interesse habe, ob es möglich ist trotzdem in einen MMA Verein zu gehen und dort zu trainieren? Muss ich dafür eine Bescheinigung von meinem Arzt bringen und es denen erklären? Wie geht das? Ich danke euch im Vorraus und hoffe auf hilfreiche Antworten

Info bin 15 Jahre alt und bin größer als 165 cm ich mach am Tag 20 Liegestütze und ca 8 Klimmzüge (immer so 2 mal und pause danke im Vorraus für eure Antworten