Dir fehlt vielleicht Selbstvertrauen. Ich glaube, JEDER ist aufgeregt vor einem Referat! Zieh es durch, bereite dich gut vor, wissend, dass du es kannst, dann stell dich hin und rede so wie du es geübt hast, glaub mir, am Ende wirst du stolz auf dich sein, dass du es durchgezogen hast und merken, dass es doch nicht soooo schlimm war :P alles Gute!
Ich würd dir raten, entweder zu einem Hautarzt zu gehen oder einfach in die Apotheke :) lass dich einfach beraten, wahrscheinlich bekommst du Shampoo-Proben, dann siehst du eh was hilft :) oder hast du viel Stress? das kann auch eventuell Grund für deine Schuppen sein, nimm dir mehr Zeit für dich, falls das der Fall ist :-)
etwas dagegen machen können sie eh nicht, nur Mut und viel Erfolg!
Glaub an dich, Aufregung, ja auch Angst sind vor großen Prüfungen normal, du musst lernen mit diesen Gefühlen umzugehen. Keine Panik, hab klar vor Augen, zieh es einfach durch, wenn du den Zettel vor dir liegen hast (oder was auch immer), konzentriere dich, atme durch und kämpfe bis zum Schluss, du schaffst das! :)
dich ablenken, ein Buch lesen, Fern schaun, Tee trinken, schlafen, ... ;-)
Phonto
Ich habe aber ein iPhone und weiß nicht, obs das für Android gibt; außerdem bearbeite ich damit nur meine Bilder, ob das mit Videos auch geht, kann ich dir leider nicht sagen ;-)
Jeden Mittwoch; jedoch, falls du die Bravo schon mal genauer angeschaut hättest, auf der letzten Seite steht immer “Die nächste Bravo erscheint nächsten am Mittwoch, den tt.mm.jj.” ^^
Ich würde nicht sagen, dass du auf das Geschenk vergessen hast; das würde ihn enttäuschen, immerhin hat er sich doch auch Gedanken um ein Geschenk für dich gemacht. Sei einfach ehrlich und sag ihm, dass du eines hast, aber glaubst, dass es nicht passend wäre, und du ihm daher ein neues besorgst! :) mach dir nicht zu viele Gedanken, er wird das verstehen, und es ist besser, als dass er denkt, du hättest es vergessen!! :)
Nein //
auf YouTube gibt es zahlreiche DIY-Videos, schau dir einfach ein paar davon an, dir fällt bestimmt etwas tolles ein! :)
Wahrscheinlich benötigst du einfach mehr Schlaf. Mach dir selbst nicht so viel Stress, ruhe dich aus, wenn du deine Ruhe brauchst. Auch ein ausgewogenes Frühstück ist wichtig für die Konzentration während der Schule!
zunächst mal: Freundschaft ist in irgendeiner Art und Weise >>Liebe<<.
Um ehrlich zu sein, glaube ich nicht, dass eure Lehrerin die Proben fotografiert hat, um sie dann "versehentlich" in der Schule liegen zulassen.
Ob sie jedoch merkt, dass ihr einige Antworten ausgebessert habt, ist nicht sicher, aber sie könnte noch einen zweiten, ähnlichen Test geben. Konsequenzen gäbe es glaube ich keine, außer sie hat die Tests tatsächlich abfotografiert. Du bzw ihr müsst jedoch mit dem Wissen, dass ihr Betrogen habt, weiterleben. Du belügst im Endeffekt nicht sie, sondern dich selbst! Vielleicht widmest du meiner Antwort ein paar Gedanken, aber grundsätzlich hat soetwas doch wirklich jeder schon mal gemacht! :-)
Beistriche sind wohl ein Fremdwort?
hallo du! :) ich glaube mal, dass wirklich jeder in der Schule Stress hat; aber im Endeffekt gehst du ja nicht in die Schule, um Freunde zu finden oder dich von der Masse mitreißen zu lassen, sondern wegen einer guten Ausbildung. Konzentriere dich auf die Schule, auf deine Mitarbeit und auf deine Noten. Ignorierst du die anderen, und lässt dich von ihren Kommentaren nicht beeinflussen, haben sie bald kein Interesse, dich zu ärgern. Lass dich nicht unterkriegen und Kopf hoch! :)
Nein, Gefühle lassen sich nicht einfach so abschalten.
Also Drogen sind auf keinen Fall eine Lösung, wie in vorigen Kommentaren geschrieben wird!
Bei Liebeskummer hat mir immer Schokolade geholfen, aber auf Dauer ist das auch nicht der richtige Weg. Machst du Sport? Ich würde dir Joggen gehen, Tanzen, Schwimmen (zu dieser Jahreszeit natürlich im Schwimmbad), oder mit Freunden treffen, mehr auf die Schule konzentrieren ... empfehlen. Lass dich nicht gehen, stärke dein Selbstbewusstsein mit Sport, das hilft auf jeden Fall! :)
Ich kann dir zwar nicht sagen, was du hast, aber ich würde an deiner Stelle auf jeden Fall einen anderen Arzt aufsuchen, der dazu bereit ist, dich ordentlich zu untersuchen und dir alle Fragen beantwortet, und dich aufklärt.
Was ist schon normal ..
eine rote rose