Ja, ich komme schnell über Personen hinweg.

Glücklich vergeben seit 1 Jahr und knapp 2 Monaten.

Nein. M17

So schnell nimmt man kein Gewicht zu. Keine Sorge.

Ja sieht dünn. Wieviel wiegst du und wie groß bist du ?

Also persönlich bin ich Messi fan aber ich finde, dass beide sehr gute Fußballer sind.

Man kann eigentlich so früh wie möglich anfangen. Es ist gut wenn Kinder früh mit Sport anfangen, sonst werden sie wie die meisten Leute heutzutage, unsportlich, ungesunder Körper und so weiter. Aber am besten ist es, es spielerisch anzugehen.

Ich würde mut meinen Freunden auf Sand,normalem rasen und weichem kunstrasen spielen. Auf Normalem rasen macht es echt spaß, es tut kaum weh und es kitzelt an den Füßen.

Ich bewege mich so zwischin 8000 und 20000 am Tag. Bei mir kommt es drauf an, ob ich abends noch eine runde spazieren gehe oder nicht.

Du könntest etwas Masse aufbauen und dann siehst du nicht mehr so dünn aus :)

Meine Freundin.

Ich küsse meine Partnerin überall gerne, sein es ihre Lippen, ihr Hals, ihre Wange, ihr Bauch oder ihre Oberschenkel. Och küsse all diese stellen sehr gern aber welche ich davon am liebsten küsse kann ich mich nicht entscheiden.

Ja na klar kann man das machen. Es sind 25ct und umweltschützend. Win win

Ich kann dir enge Liegestütze empfehlen, die haben mir sehr geholfen. Schau dir dazu ein Tutorial auf Youtube an. Die Ausführung ist am wichtigsten.

Also erstmals, Ruhe ist sehr wichtig. Ich würde vorschlagen, wenn du grade anfängst, dass du wenn du ins Gym gehst, maximal 3 mal pro Woche gehst. Schlaf istauch sehr wichtig, damit dein Körper genug Energie hat und sich gut erholen kann. 8h Schlaf sind optimal. Ernährung ist die halbe Miete. Ernährst du dich gesund und Proteinreich, sind das sehr gute Voraussetzungen für den Muskelaufbau. Du solltest ungefähr 2g Protein pro Kg Körpergewicht zu dir nehmen. Heißt, wenn du 60kg wiegst wären 120g Protein sehr gut. Außerdem musst du im Kalorienüberschuss sein. Du solltest ungefähr 200- 300g mehr Kalorien zu dir nehmen, als du eigentlich brauchst. Wenn du 17 bist brauchst du so 2000 am Tag, heißt du versuchst 2200 bis 2300g am Tag zu essen. Regelmäßig Krafttraining oder Sport ist auch wichtig.

Versuche dir am besten eine Routine festzulegen und wenn du weitere Fragen hast kannst du mir gerne persönlich schreiben.

Das kann noch ein paar Tage gehen ist aber nicht so schlimm. Gute Besserung.

Könnte Zahnstein sein aber das ist nicht so schlimm. Das kann der Zahnarzt wegmachen und es tut nicht wirklich weh. Aufjedenfall zum Zahnarzt gehen.