- Das Argument Pubertät ist in deinem Alter gar nicht zu vernachlässigen.
In deinem Gehirn werden gerade riesige Mengen an unterschiedlichen Hormonen ausgeschüttet, die die Biochemie im Gehirn schon mal durcheinander bringen können.
Das kann beispielsweise bedeuten, dass man entweder total aufgedreht / glücklich ist, oder niedergeschlagen / müde und traurig.
- Psychische Belastungen
Familiäre Probleme, Stress mit den Freunden, unglücklich verliebt? All das erzeugt in uns meist ein Gefühl, dass wir damit nicht verbinden können.
Bin ich sehr gestresst oder habe Liebeskummer bekomme ich erst eine Woche später starke Bauchschmerzen, die ein paar Tage andauern. Mein Körper sagt mir damit, dass eine Grenze überschritten wurde.
Hast du dich mit deinen Freunden schon über die Dinge in deinem Leben unterhalten, die dich belasten?
- Lenk dich ab! Genieße das Leben. Du bist gerade in einem solch schönen Alter. Ich bin jetzt bald 22 und blicke gerne auf meine Pubertät zurück. Auch wenn diese Zeit nicht immer leicht war.
Wenn du noch Fragen oder Ideen haben solltest, kannst du mir gerne schreiben!
