Heyy, eigentlich spreche ich nicht gerne über dieses Thema Aber mir fällt in letzter Zeit auf das es immer schlimmer wird.

also ich will jetzt keine selbst Diagnose stellen ihrgendwie hab ich das Gefühl ich leide so langsam unter einer Essstörung.

ich war schon immer recht dünn aber liebte es trotzdem zu essen aber seid so einem guten Jahr verzichte ich so gut es geht aufs Essen und seid 3/4 Wochen ess ich fast garnichts mehr und wenn ich was esse wird mir übel und ich fühl mich einfach nur schlecht und muss direkt alles tun um die Kalorien schnell wieder los zu werden.

ich weiß das ich dünn bin das wird mir oft genug gesagt aber wenn ich mich im Spiegel sehe seh ich nur fett.

mir war das nie so bewusst aber gerade hab ich mal ein bisschen nachgedacht und stellte das fest das es nicht gesund sein kann auf Dauer.

Hat vielleicht jemand ein Tipp wie das besser wird?

Hi, ich sehe oft in den sozialen Medien, dass man Proteine zu sich nehmen soll, wenn man Sport macht. Meine Frage ist jetzt, was man als Sport machen definiert. Ich mache jetzt seit fast einem Jahr ca. 3-5 mal die Woche 20-30min Workouts am Tag. Würde es sich für mich auch lohnen Protein-Shakes zu trinken?

Kann nur beschreiben. Also er ist klein, geht auf 2 Beinen, sehr flink und ein Jäger. Er hat sehr scharfe Klauen zum Aufreißen der Beute, an jeder Klaue ist glaube ich eine spitze Klinge dran. Außerdem hat der Dino Federn und ist sehr schnell.

Kopf ist eher länglich und der Dino hat einen Schwanz.

Wie schaffen Leute die nix posten 200-500 Follower auf Instagram zu machen, und die meisten kommen aus der Umgebung. Wie geht es?

Kann mir jemand das Video schicken wo zwei Jungs apored hören in einer Innenstadt? Einer hat ein Fahrrad und stellt es auf das Hinterrad beim laufen.

danke (sehr wichtig)

Bin ich Skinnyfat wegen niedrigen Testosteron und was kann man da tun?

https://youtu.be/bcJTNkq1LJg

Wie schon oben beschrieben ist mein Kumpel homosexuell. Allerdings mag ich ihn so, wie er ist. Er ist total freundlich und klug. Trotzdem ist er oft sehr unzufrieden mit sich selbst, weil die heutige Gesellschaft hinterm Mond lebt. Bis Heute kriegen wir es nicht geschissen andersartige Sexualitäten in die Gesellschaft reinzuintegrieren und zu normalisieren. Ich weiß dass auf Gutefrage.net nicht viele kompetente Menschen rumrennen, trotzdem... Es gibt leider keine andere Plattform wo man konkret und schnell eine Antwort bekommt...

Wie kann ich Körperfettanteil weniger machen? Damit man besser die Muskeln sieht und auch weniger bekommt. Ich will 95kg kommen und Muskelnmasse. Damit die Muskeln besser sichtbar sind. Ich kenne mich nicht aus mit Körperfett wie am besten weniger bekommt

https://youtu.be/dNWkT0ES4FQ

Die Frage steht ja bereits oben :)

frage einfach nach subjektiver Meinung

Hi,

Ich gehe seit 2 Monaten regelmäßig trainieren und habe mir mal meinen Bauch angeschaut. Ich kann bis jetzt nur ein four-pack (zumindest leicht angedeutet) erkennen. Habe ich meinen Bauch falsch trainiert oder kann man auch genetisch bedingt nur ein four-pack bekommen oder muss ich einfach so weiter machen? Ich bin 16 Jahre alt, 1.80 cm und wiege 68 kg.

Würde mich auf eine Antwort freuen. Danke im voraus :)

An alle Damen da draußen:

würdet ihr was mit nem Typen anfangen, auch wenn er unter Rathaus lvl 12 ist? Weil ich bin halt erst lvl 10, aber fast maxed, was ja auch schon gut ist. Würdet ihr so jemanden daten?