Ich kann dir folgendes Empfehlen wenn du Wut und Trauer verarbeiten möchtest. Suche dir etwas im Leben was dich von allem abschneidet. Solange du dauernd darüber nachdenken kannst wird es nicht besser. 

Wenn du mit jemanden reden möchtest suche dir einen unabhängigen und nicht jemanden der dir nahe steht.. oder zumindest jemand den du nicht immer siehst. 

Wenn dir jemand nahe steht fehlt es ihm an Objektivität... Bei mir ist es Schwimmen gehen der aufm Boxsack draufkloppen und Zocken! Also konsole.. Ich hau mir dan Super Smash bros rein oder gebe mir eine Ordentliche runde Naruto. 

Somit baue ich extrem gut ab! Greife nicht zu drogen da du dich dann gewöhnst.

ALLES hier ist Bullshit.... von wegen Kämpfen... immerhin hat sie ja Schluss gemacht daher empfehle ich dir folgendes. Breche den Kontakt für knappe 5 wochen ab. Egal wie du darfst ihn in den 5 Wochen nicht sehen. Und anschließend kannst du dich ihm wieder Signale vermitteln das du mehr möchtest. 

Nicht gleich mit der Tür ins Haus fallen.. Sondern ihn erst einmal Treffen und anschließend schauen das du daraus noch ein zweites machst. Lade ihn beim 2. mal zu dir nachhause ein. 

Danach sollte es eigentlich wieder knistern... Wenn du jetzt aber hinterher rennst erschaffst du keine Anziehung sondern stößt ihn ab! 

Also erst mal heißt das nicht, dass er dich liebt! Er findet dich lediglich "geil" und kann beim bloßen Gedanken an dir eine Latte bekommen. Wenn er es nochmal macht sag es Ihm klar und deutlich, dass du es Eklig findest!!!! 

Wenn du jetzt passiv darauf reagierst kann es passieren, das so etwas wieder im Leben geschieht und du mit schlimmeren Konsequenzen rechnen kannst wie Belästigung bei der Arbeit. 

Wenn er es nicht Kapiert gehe bitte zu seinen Eltern und sprich Sie darauf an und hänge es nicht an die große Glocke. Deine Eltern werden dir bestimmt dabei helfen. 

Du willst ja nicht unbedingt, dass er für seine Gefühle sein Gesicht in der Schule verliert. 

Klug von dir nachzufragen was du machen sollst aber beim nächsten mal bitte direkt an die Eltern. Und was manche hier schreiben finde ich Persönlich echt unter aller Sau! 

Allein an der Fragestellung merkt man doch, dass sie noch sehr Jung ist oder wer schreibt heutzutage noch "Steifen"..... 

Liebe Nini nimm bitte nicht alles ernst was hier geschrieben wird!

Du könntest z.b. anfangen auf Kohlehydrate zu verzichten. Es gibt etwas das nennt sich z.b. Eiweßbrot. Du wirst kein Unterschied schmecken. Abnehmen bedeutet auch Entwicklung und vor allem, dass du bereit bist auch auf gewisse Sachen zu verzichten. 

Jeder der abgenommen hat wird dir sagen, das sich vieles auch im Kopf abspielt. Kannst ja schlecht so weiter machen da du ja damit zu dem geworden bist womit du dich nicht wohl fühlst.

Baue dir einen Aufladetag ein wo du dich mit dem was du möchtest vollstopfen kannst damit dein Belohnungszentrum aktiv wird und du dich dabei wohl fühlst.

Die Uhrzeit spielt auch eine große Rolle. Wann du eben was isst wirkt sich stark dabei aus. 

Google dir einfach gerichte Ohne kohlehydrate oder zumindest sehr wenig! Du wirst verblüfft sein was es da alles an Möglichkeiten gibt. Und sein wir mal ehrlich... Wenn man nicht auf die Ernährung achtet isst man doch sowieso immer das gleiche. (Pizza,Burger,Döner,Nudelgerichte,Weißbrot und Wurst und fertig Gerichte und Gebäck)

Kannst so viele Kniebeugen machen und so viel Joggen gehen wie du willst.. aber wenn du eben das was du dabei verbrennst wieder an Nahrung aufnimmst wirst dir am ende nur sagen " Ich habe alles versucht bei mir klappt es nicht" und dan kommt so langsam die Depression. 

Ich bin ehrlich zu dir da meine gesamte Familie dick ist und diese dinge durch hat... Abnehmpillen, Geräte aus TV Werbung usw. Nichts hat so gut geholfen wie eine Gesunde Ernährung! 

Ich finde es super, dass du selber Aktiv wirst und nicht in der ecke Hockst und jammerst! Mach weiter so das sind die ersten schritte zu Besserung! Alles gute und viel Erfolg beim abhnemen!!! 

P.s. Waffeln gehen auch mit fettarmer Milch und Eiweißpulver ;-) 

Als erstes fängt "Abnehmen" in der Küche an! Du kannst so viele Übungen machen wie du möchtest aber solange deine Ernährung nicht Optimiert ist wirst du nur demotiviert weil es nicht effektiv funktioniert. 

Daher empfehle ich dir erst einmal dich gesund zu ernähren! Damit verlierst du schon am Anfang gute Kilos und bist Motivierter und bleibst am Ball. Alles andere lässt sich einfach Youtuben!

Wegen dem Zeigarnik - Effekt. Eine unabgeschlossene Handlung merkt sich das Gehirn eher als die man schon abgeschlossen hat! 

Das ist einem Forscher in einem Resturant aufgefallen als der Kellner immer genau die Tische sich merken konnte die ihre Bestellung nicht bekommen hatten. Schau einfach bei Google da wird es dir genauer erklärt!

Somit bist du zufriedener wenn du eine Aufgabe abgeschlossen hast da du nicht mehr dauernd daran denken musst.

Also meister Joda sagte zu dem Thema : Verlustangst führt zu dunklen Seite der Macht! Angst führt zu Wut und Wut eben zu Hass und es wird der moment kommen wo du beide Verlieren wirst! 

Ich glaube du bist gerade in einer Kognitiven Dissonanz und kämpfst mit dir selber weil du glaubst wenn du das und jenes hättest würdest du Glücklicher sein! 

Ich kann dir aus meiner Erfahrung sagen, dass der beste Freund/in nicht immer ein guter Partner ist... Vielleicht musst du nur dein Blickwinkel umstellen und du wirst merken das dir bis jetzt nichts gefehlt hat. 

Wenn dein Freund so etwas zu dir sagt dann möchte er sich einfach den Schmerz nicht geben und das ist verständlich! Du wirst im Leben immer zu einem Punkt kommen wo du klare Entscheidungen treffen musst was du möchtest und was nicht. 

Dein Freund ist sich sicher, dass er nur Dich möchte. Und dein bester Freund sagt das er das nicht möchte... Wenn du mit deinem Freund seit einem Jahr zusammen bist und mit ihm zusammenziehst dann kennst du ihn wesentlich besser als deinen besten Freund. 

Ein Menschen kennt man erst richtig wenn man mit Ihm zusammenlebt. Vielleicht ist er auch nur deswegen dein bester Freund weil du dauernd mit ihm Lachen kannst und ihn nur dann siehst wenn du möchtest! 

Aber ist er im Stande auch die Verantwortung zu übernehmen? Ich würde dir Klar und deutlich empfehlen, dass du dich für den Mann entscheidest der dir die Sicherheit gibt immer da zu sein! Wenn jemand einfach so den Kontakt abbricht und er plötzlich wieder entsteht dann war es nie eine richtige Freundschaft sondern eher die Intention das man mehr füreinander empfunden hat, und das meistens von der Seite die den Kontakt abbricht! 

Ich mein wenn er wirklich so ein Guter Freund wäre hättet ihr den Kontakt auch wenn du ein Freund hättest. 

Ich hoffe das dir meine Erfahrung ein wenig Helfen konnte eine Entscheidung zu treffen! Eines möchte ich dir noch auf dem weg geben - sobald du die Ambivalenz aus deinem Leben hast wirst du wieder ruhig Schlafen können. Ich würde deinem Freund die jetzige Situation genau so schildern und ihm erklären wieso du in letzter Zeit so bist. Ich denke er wird es verstehen! 

Alles Gute für die Zukunft!

Also ich hatte genau das selbe Problem wie du!

Auf 1,70m wog ich 59KG. Jetzt wiege ich 80 und das nach 3 Monaten. 

Also als erstes musst du die Regelmäßigkeit deiner Nahrungsmittelzufuhr regulieren. es ist wichtig, dass du viel isst sondern REGELMÄßIG! 

Hier empfiehlen sich alle Arten von Nüssen die man sich so zwischendurch ohne Probleme geben kann. Zudem solltest du ein wenig mehr Kohlenhydrate essen. 

Teiggerichte, Weißmehlprodukte , Reis sind alles super quellen. 

Und Natürliche Nahrungsergänzungsmittel!! 

Wenn du so langsam Schlafen gehst Empfehle ich dir folgende rezepte die es wirklich aufpumpem... 

200 Gramm Erdnüsse in den Mixer und klein mahlen anschließend mich dazu geben mit ein wenig Kakao. Dann Runter damit das sind locker 1200Kcal! 

Oder Kokosnuss raspeln in Joghurt reinhauen und runter knallen. 100 Gramm sollten reichen aber willst du die Extreme Form dann eben 200. 

Du solltest am Tag auf Mind. 2800 - 3200 Kcal kommen. Das ist extrem wichtig! Dazu ein wenig Muskeln aufbauen die ebenfalls Masse mitsichbringen und Glaub mir das Problem wirst du nicht mehr kennen!

Das setzt vor raus, dass du es konstant durchziehst! Mal so oder Mal so bringt dir garnichts und da solltest du auch nicht damit anfangen!

Viel Erfolg !

Also es ist schwer anhand solcher Information dir eine genaue Antwort zu geben. Du weist nicht ob das ihr normal verhalten ist oder ob sie so reagiert wenn sie Flirtet. 

Ich finde es gut, dass du beobachtest aber versuch nicht zu viel zu Interpretieren. Du kannst nur eine Veränderung wahrnehmen und daraus Schlüsse ziehen.

Ich vermute hier einfach, das sie sich umgeschaut hat und dann eure Blicke sich getroffen haben und sie schnell wegschauen wollte weil sie nicht wusste was sie machen soll. 

Am besten beim nächsten mal einfach hingehen und ansprechen da findest es eher heraus ;-) 

hmm... 

Ich denke nicht das aussehen bestimmt die liebe sondern wie man die Person wahrnimmt an Charakter und was sie einem bedeutet und das verleiht der Person die man Liebt ein einzigartiges aussehen.

Das äußere ist nur eine hülle und ich denke wenn du ihn näher kennenlernt kann es passieren das er nicht das ist wofür du ihn hältst. 

An deiner stelle würde ich versuchen ihn näher kennenzulernen wenn du an ihn ran kommst. 

hast du bei deinem Handy die GPS Einstellung überprüft?

Also als erstes solltest du wissen, dass es sehr viele Fake-Profile gibt die dich auf irgendwelchen Abzockerseiten lenken. Egal wie hübsch sie ist keine Frau wird dich auf eine andere seite locken weil sie mit dir schreiben möchte. Merk dir das gut das wird dich eine menge Geld sparen lassen. 

Ansonsten empfehle ich dir, dass du ehrlich mit deinen Angaben sein solltest. Vor allem darfst du niemals so klingen wie die anderen 200 Kerle vor dir! 

Schreibe etwas nettes aber freches zu Anfang um sie zum lachen zu bringen und sie ein wenig herauszufordern. Mach dazu eine Bemerkung zu anfang und schließe deine erste Mail mit einer frage ab! 

z.b. sind das alle deine Tatoos und wenn ja was bedeuten sie dir? Hast du sie auch beim Ordnungsamt angemeldet? 

Sobald sie antwortet bist du im Spiel. Ist jetzt nicht das beste aber eben ein Beispiel.

Bei deinen Profilbildern vergiss bitte deine Bilder wo du vor deinem Auto Posierst! Deine Bilder sollten deine Persönlichkeit ausdrücken. Zeig ihr deine Persönlichkeit statt es ihr zu sagen das ist mächtiger. 

Statt "chille gerne mit meinen freunden" stell ein Bild rein wo du mit deinen freunden gerade irgendwo etwas unternimmst. Wenn du gerne auf Reisen bist 

zeig ein Foto von deinem letzten Urlaubsgebiet. So kann sie sich ein besseres Bild von dir machen wenn sie deine Nachricht bekommt und bei dir vorbei schaut. 

Schreibe nicht ewig mit ihr sondern signalisiere ihr, dass du Interesse hasst sie kennenzulernen und frage sie nach ihrer Nummer oder nach einem Date. 

Das wäre erst mal so ein Crashkurs und Information mit den ich sehr gute erfolge habe im Online-Dating. Für weitere fragen schreib mir einfach ich antworte gerne! 

Dann gebe ich dir noch ein rat wenn du so zu bist... Vergiss nicht , dass du ein Abo abschließt und wenn du es nicht mehr möchtest muss du Schriftlich kündigen... du wirst mir danken wenn es noch nicht zu spät ist ;-) 

Also ich finde du solltest dir dabei einfach so lange zeit lassen wie du es für richtig hälst. Du wirst eh nie das gefühl los wenn ich ehrlich bin ob du es bringst oder sowas... Irgendwann lernst du einfach besser damit umzugehen und so lange du noch Jungfrau bist hast du etwas an dir was die anderen nicht haben und ich mein wenn du dir das aufsparen willst dann mach es ruhig. Dein körper weiß sowiso beim sex Instiktiv was er zu machen hat und bei einer neuem Partner wirst du feststellen es ist wie beim ersten mal da man sich aufeinander nicht einspielt. Sie wird es nicht merken.