Hey. Ich heiße Selina bin 11 Jahre alt und habe Ständig Hunger und Wutausbrüche... Hat das etwas mit der Pupertät zu tun? Was kann ich dagegen machen?
Thema 1: Ständig Hunger
Ich wache frühs auf und habe krassen Hunger. Dann nehm ich mir was zu Beispiel Cornflakes, Toast, Pudding oder so, ja ich gebe zu bissl ungesund Hehe... Und während ich was steige geht mein Hunger von 1 auf 1000 ich bekomme so krassen Hunger das ich mehrere Schüsseln, Toast usw. Verdrücken könnte... Ja ich habe da auch schon einen Gesunden Salat gegessen aber dann hatte ich (Wie immer) Probleme mit dem aufhören zu Essen. Ich habe Angst mit 11 schon in eine Selbsthilfegruppe zu kommen also hat jemand eine Idee wie ich das wieder in den Griff bekomme?
Thema 2: Wutausbrüche
Ich war sonst immer jeden Tag draußen, Fahrrad fahren oder so, aber jetzt habe ich einfach keine Lust dazu, sagt meine Mom allerdings "geh bitte raus" dann Zicke ich unkontrolliert direkt rum und beschwere mich auch bei jedem Müll...
Das will ich natürlich auch in den Griff kriegen... Hat da jemand eine Idee?