Es würde dir vielleicht Sicherheit geben und wenn du merkst dass nichts passiert also das du es zurück halten kannst wird es dir mit der Zeit immer leichter fallen damit umzugehen

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Geh am besten Mal zum Arzt oder vertrau dich deinen Eltern an denn wenn du so weiter machst kannst du bald nicht mehr in die Öffentlichkeit das kann sehr belasten

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