Wenn du es nicht allzu häufig tust, dann ist es kein Problem. Aber mach es nicht zu häufig, es konnte sein, dass es dein Körper zu sehr belastet wird und dann erst viel zu spät es bemerkst. Außerdem befindest du dich noch in einer Wachstumphase und mehrere Nächte nicht zu schlafen ist sehr ungesund und schadet dein Gehir und Körper. Das Körper braucht Pause, Ruhe, damit es nachher besser arbeiten kann, deshalb mache es lieber nicht, außer es ist Silvester 😉
ich finde es halt traurig, dass deine Eltern mit dir keine Silvester feiern können. Ich finde es halt allgemein unangenehm Silvester allein zu verbringen. Wenn du zuhause bleiben möchtest, stelle sicher, dass alle Türen geschlossen sind und niemand rein kann, da viele Leute sich betrinken werden und vielleicht mit oder ohne Absicht in deinem Haus reinplatzen können.
Ich würde vorschlagen du gehst besser mit, du weißt nie was passiert und es kann schön werden.
Nein du bist kein Aloch und es ist sehr "richtig" von dir so offen zu sein. Denn es ist besser als dass du es ihr nachher sagst und ihr Herz noch schlimmer zerbrichst.
sie würde egal was du sagst lachen ( meistens)
Es hängt eher von deiner Persönlichkeit ab. Ich meine ob du das Lesen nachher überhaupt verkraften kannst. Aber ich glaube die Psyche des Lesers so richtig beschädigen, passiert nicht, nur wenn der Leser vorher irgenwie psychisch Krank ist/war. Vielleicht denkst zuerst richtig viel daran und darüber, aber wenn das Buch fertig gelesen hast, denkst du viel darüber nach und es "kommen viele geistige Bilder hoch ", aber nach einer Zeit ist es dann nicht so schlimm.
Finde etwas ,dass z.b. deine Gefühle entspricht wie Musik hören, zeichnen, lesen..... Ich persönlich finde Musik bei dem keiner etwas singt ist am besten. Einfach Musik. Sie braucht keine Wörter sondern kann dich einfach ansprechen ohne etwas zu sagen. Ich weiß nicht wie alt du bist, aber ist ja auch nicht so wichtig. Ich habe auch so eine ähnlich Situation erlebt. Was mir geholfen hat, wirst du dämlich finden. Jedenfalls finde etwas. Schreibe deine Gefühle runter, reiße das Papier ,wenn du willst ab, und wirf es in den Müll oder verbrenne es. Davor lies es und versuch zu verstehen.
Denke daran, dass viele schlimmere Situation gibt ,als deine. Versuch dankbar zu sein, was du jetzt alles hast oder machen kannst.
Um eine Kämpferin zu sein braucht man nicht immer Mut. Man kann auf seine eigene Art kämpfen. Sei ehrlich zu dir selbst. Stelle klar wovor du angst hast, dann kannst du dich auch selbst helfen. Wenn du dir deine Ängste ausredest, dann kommst auch nicht weiter. Du sollst sie wahrhaben, um sie zu verstehen und lösen zu können.
(Deine Therapeutin hat dir diese Hausaufgabe aufgegeben, oder? So habe ich das verstanden. Sorry, wenn ich falsch verstanden habe!)
Schreib was du wirklich fühlst. Genau wie du hier gemacht hast. Lass einfach deine Gefühle frei, sozusagen. Glaub mir ,wenn du klarstellst, was das Problem ist, ist es viel besser, als es zu verdrängen.
Ich hoffe , ich konnte dir helfen .
Jeder sieht der Sinn des lebens anders :
- Der Gläubiger glaubt ,dass die Religoin sinn für leben gibt (Ich bin muslim und glaube auch daran)
- Der nicht gläubiger
- z.b. Forscher , Studenten ,....
Für mich ist mein Religion an erste Stelle und ich will auch andere Menschen helfen .
Ich finde du sollst dich lieber auf dein zukunft konzentrieren und außerdem findest dass bilder auf instargram posten selbstbewusst? Es gibt halt menschen auf virtuelle Welten die nicht zu tun haben und einfach dazu lust haben andere fertig machen.
du sollst es lassen lieber ,denn wenn er sagt das er so ist dann ist er halt so.
Das ist aber irgendwie voll neu von ihm und so kenn ich ihn gar net
naja ich werde mal sagen dass du ihn erst jetzt ,,kenngelernt ''hast
letztendlich ist es deine Entscheidung
Wenn er reif genug wäre dann wurde er doch nicht deswegen ausrasten und beleidigen