Ich hab auch schon mal so eine ähnliche Email bekommen, wo mein Passwort und email Adresse stimmten. Der Typ wollte auch glaub ich 200 Bitcoins von mir.

Ich hab einfach nicht drauf reagiert. Und nichts ist passiert..

Ignoriere in Zukunft solche Emails und schieb sie in den junk Mail ordner. Das sind professionelle Scammer (Internetbetrüger ) die kaufen von geleakten Datenbanken dein Passwort und machen Dir dann damit Angst. Einfach ignorieren.

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Ja das schau erstmal ganz danach aus. Jedoch kannst Du immer Arbeitslosengeld oder Grundsicherung beim Staat beantragen. Mein Tipp: rechtzeitig zum Amt gehen so ca. 2 Monate bevor dus weisst die brauchen da immer ein bisschen länger.

Der Staat lässt dich nicht auf der Straße sitzen, musst Dich halt einschränken viel ist es nicht was du dann zum leben hast.

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Hat Deine Oma gern gestrickt? Könnte ja was mit ihren Hobbys zu tun haben...

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Das ist eine Psychose mit Stimmen hören. Geh in die Psychiatrie da wird dir geholfen. Sicherm

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dasauge.de

Behance.net

Deviantart.com

... sind so ein paar links, die Dir nützlich sein sollten. Dort kannst Du Portfolios erstellen und Dich austauschen. Vielleicht reicht es ja auch, um einfach angeschrieben zu werden. Musst Du ausprobieren. Ich wünsche Dir viel Erfolg.

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Ich bleibe bei Bargeld: Ansteckung passiert über Tröpfchenflug.

Bargeld ist praktisch und gut. Mein Konto ist auch nicht immer gedeckt weswegen ich nicht gern mit EC-Karte bezahle. Da muss dann schon das Bargeld her.

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Nein, das ist nicht normal. Versuch Dich abzulenken, indem Du Gedanken FlicFlacs machst. D.h. z.B. von 100 immer 7 subtrahieren oder das Alphabet durchgehen und dann 10 Vornamen zu dem Buchstaben raussuchen. Bei A z.B. Adrian, Adalbert, Ariane usw.. Glaub mir das hilft!

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Das geht ziemlich schnell. Keine Angst musst einen Fragebogen ausfüllen mit auch Fragen zur Kindheit. Kopf hoch das wird schon!

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Bis die Infektionsrate wieder zurück geht kann es schon Juli / August werden. Bis dahin sollten wir alle noch durchhalten und das beste aus der Situation machen.

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Das Problem hatte ich auch. Schau mal Deine Maske genau an. Oben müsste so ein Draht sein, den kann man um die Nase biegen... Dann beschlagen auch nicht mehr die Brillengläser.

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Wenn Du nicht in die Psychiatrie musst, weil Du kein Notfall bist, würd ich auch nicht dort hin gehen. Aber wenn die Fachleute anderer Meinung sind, würde ich es mir nochmal überlegen. Psychiatrie ist nicht so schlimm wie ihr Ruf, dort hast Du dann Therapien und einen geregelten Tagesablauf. Gruselig können nur die Mitpatienten sein, aber das ist ein anderes Thema. Ich würd die Chance nutzen und mich therapieren lassen. Ich wünsche Dir viel Gesundheit!

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Wie geht man jetzt vor, Arbeit und Depressionen?

Hallo, ich kann meinen Job nicht mehr ausstehen. Er hängt mir zum Hals raus. Der Job belastet mich psychisch mittlerweile so stark das ich auch körperliche Symptome entwickelt habe. Ich leide an extrem häufiger Migräne, manchmal täglich. Aufgefallen ist mir das als ich 2 Wochen Urlaub hatte und kaum mit Migräne zu kämpfen hatte. Weiter habe ich verdauungsprobleme bekommen. Übelkeit, Durchfälle etc.

Lange rede kurzer Sinn, ich hatte ein langes Gespräch mit meiner Frau. Ich bin offenbar gereizt und ein Umgang mit mir ist sehr schwierig. Ich lasse mich körperlich gehen und sie hat das Gefühl mit mir geht es Berg ab. Sie sagte sie hat den Verdacht das ich Depression entwickel wenn ich sie nicht schon habe. Nach diesem Gespräch sind mir die Augen quasi geöffnet worden. Ich wusste nicht das es schon so schlimm ist. Man kämpft sich einfach von einen Tag zum nächsten. Wir beschlossen also einen Psychologen um Rat zu fragen. Leider sind die Termine rar und so muss ich noch Monate warten bis ich meine erste Sitzung habe.

Ich denke mein Job ist dafür verantwortlich aber was kann ich jetzt machen? Ich würde gerne etwas ändern, etwas tun doch ich weiß nicht was ich jetzt noch zusätzlich machen kann außer zu warten. Ich möchte auch nicht voreilig sein und meinen Job kündigen oder sowas in die Richtung gleichzeitig weiß ich das es nicht besser wird. Wo kann ich in der Zwischenzeit hingehen oder was kann ich bis dahin noch tun?

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Da hilft nur eins: viel rausgehen und spazieren gehen. Frische Luft wirkt Wunder! Versuch Dich in der Zeit, in der Du wartest, Dich abzulenken: sprich Mandalas malen, Kreuzworträtsel lösen, Sport machen vielleicht sogar Schwimmen gehen. Wichtig bei Depressionen ist, das Du aktiv Deinen Tag gestaltetes und z.B. Tischtennis spielst kannst ja auch in einen Verein gehen. Da triffst Du Leute mit denselben Interessen und wirst die Migräne los.

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