Und deine Familie muss für die Kosten aufkommen. Da es selbstverschulden ist
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Muskelwachsten nur nach dem Training in der Regenerationszeit. Da du deine Muskeln nicht regenerieren lässt wirst du nicht stärker und sie können sich nicht erholen. Nicht erholte Muskeln sind dann eben nicht so leistungsfähig.
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Die beste Art eine Angst zu besiegen ist es sich dieser zu stellen und nicht gleich bei einem Fehlversuch (Ball auf die Pappen) aufzugeben. Mit Fussball hast du dir eben einen Sport ausgesucht, bei dem man sich verletzten kann (eig. bei jedem Sport) egal welche Position du spielst.
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