Eisenmangel, wann wird es mir besser gehen?
Hallo zusammen. Vor fast 2 Wochen hatte ich ein Blutbild, bei dem der MCV Wert an der unteren Grenze war. In der Folgewoche habe ich sehr wenig gegessen (Stressbedingt) und fühle mich seit dem letzten Wochenende echt schlecht. Ich habe keine Kraft mich auf den Beinen zu halten, mir ist gelegentlich schwindelig und in meinen Beinen staut sich irgendwie das Blut. Außerdem glüht mein Gesicht und ich habe rote Bäckchen. Mir ist auch einmal am Wochenende schwarz vor den Augen geworden.
Da der MCV Blutwert schon so niedrig war, gehe ich von einem Eisenmangel aus. Ich nehme seit Mittwoch 50mg Eisen und 50mg Vitamin C.
Wann meint ihr kann ich mit einer Besserung rechnen? Wie lange sollte ich das Eisen zu mir nehmen?