Ist irgendwas falsch mit mir?

Hey,

Ich bin 17/w und irgendwie habe ich das Gefühl, dass mit mir was nicht stimmt... Ich werde einfach sehr schnell verletzt, wenn sich Leute mir gegenüber wütend oder kritisch äußern und das sogar schon bei kleinen Bemerkungen und ich habe immer Angst in Panik zu verfallen oder was falsch zu machen.

Ich hatte seit letztem Jahr zum Beispiel eine ehrenamtliche Tätigkeit gemacht und die Frau, die quasi das ganze geleitet hat. Einmal hatte ich nicht verstanden bzw. etwas falsch verstanden und sie hat mir an den Kopf geworfen, dass ich unverantwortlich und unzuverlässig bin und ich habe mich so schlecht gefühlt und hatte den restlichen Tag in meinem Zimmer verbracht und geweint. Ich habe so eine große Angst was falsch zu machen, dass ich immer Panik bekomme, wenn ich was vermasselt habe oder so und ich hasse es und ich weiß nicht warum das so ist. Es können auch kleine Sachen oder Bemerkungen sein, die mich einfach treffen und ich habe das Gefühl, dass ich wenn ich was falsch mache nichts wert bin und ich fühle mich so schlecht und ich weiß nicht wie ich mich davon losbekomme mich doof zu fühlen, wenn ich was falsch mache. Und außerdem habe ich auch das Gefühl, dass ich bei Kleinigkeiten komplett überreagiere, weil niemand sonst so reagiert wie ich auf eine bestimmte Sache und dadurch fühl ich ich mich irgendwie noch schlechter idk..

Es ist alles einfach gerade so viel für mich und meine Oma und meinen Opa geht es nicht gut, aber ich muss für Klausuren lernen und ich darf nicht schlecht in der Schule sein, auf der anderen Seite möchte ich einfach nur mich in eine Ecke verkriechen und weinen.

Und ich habe das Gefühl sobald ich an eine Sache nachdenke die mir Stress macht denke ich an dich Millionen andere Sachen dazu.

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Ich kenne das auch . Dich einfach Gleichgesinnte

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