Ich bin 13 Jahre alt. Ich bin 1,70 cm groß und wiege 72,7 kg. Wie schaffe ich ende Dezember auf 65KG oder 60 kg zu kommen? Ich esse weniger, und gesünder, aber das hilft mir nicht so viel, nur ein wenig. Ich hab in der schule 3 Stunden wöchentlich sport und 2 Stunde tanzen in der woche. Das hilft mir auch nicht viel. Was kann ich machen? Dankeschön für die hilfe❤💋

Er starrt mich immer an wenn wir uns über den Weg laufen. Da er mich nicht anschreibt habe ich beschlossen das zu übernehmen. Ich weiß aber nicht was ich schreiben soll

Hallo ich habe eine Freundin aus Indien und sie hat WhatsApp hat sie mir geschrieben und ich auch aber wir finden uns einfach nicht die Nummern stimmen auch und ich habe auch  anstatt 0 die +91 für den indischen landescode benutztDanke schon mal im voraus :)

Das in Paris ist sehr schlimm aber warum denken die Leute das der IS zu dem Islam gehört´? DAS Christentum ist doch vieeel schlimmer ich sage nur Kreuzzüge ;) :) Und in der Bibel wir auch von Gewalt gesprochen ;) :)

im koran ist es so das die kinder der christen und juden ins paradis kommen weil sie zwischen wahrheit und lüge nicht unterscheiden können ich finde das ist gerecht

Ich meine, kann/muss Europa so etwas nun hinnehmen? Ich kenne mich mit der Lage nicht so gut aus und würde gern mal wissen, was uns die Sicherheit gibt nun nicht beim nächsten Spaziergang in die Luft gejagt zu werden ... Ich habe nicht mehr oder weniger Angst als zuvor aber frage mich, wie die westliche Politik auf solche Ereignisse reagieren kann/will/...

Ich habe bei snapchat jemanden gelöscht kann ich diese person wieder herrstellen wenn ja wie Danke im vorraus

man kann ja bei snapchat einstellen wer die geschichte anschauen darf und wer nicht.. aber meine frage ist jetzt bei dem namen wo das kreuz drin ist (bild) darf dieser benutzer jetzt nicht meine geschichte anschauen oder der kein kreuz drin hat?
das verwirrt mich iwie voll :/
danke schonmal für antworten

Sei es kurdisch,albanisch,Türkisch,russisch,Italienisch,afghanisch etc. einfach schöne Sprüche + Übersetzung bitte

Hi Ich würde gerne mit einem Kumpel von mir schreiben da er jetzt Whatsapp hat aber er kann leider nur kein Englisch und das Deutsch ist unverständlich in der Schrift, reden ist normal und gut bei ihm in Deutsch aber ich möchte nicht telefonieren. Und meine eigentliche Frage ist da er aus Syrien kommt, welche Sprache soll ich nun verwenden beim schreiben?

Ich hab bald eine kurdische beziehung doch ich hab angst das sie zickig sein werden kann oder unhöflich.. jedoch schreiben wir sehr lange und sie ist nett, höflich usw.. aber daraus kann sich was ändern. Ich kenne sie aus instagram. Hat jmd erfahrung ? Und kann mir jmd was darüber erzählen? Danke schon mal :) Ps; muss nicht ausländer sein kann auch deutsche darüber was erzählen.

Hallo Ich bin 15 jahre alt und habe meine Periode sehr selten bzw. sie wird immer seltener (inzwischen hab ich sie nur alle 10wochen). Wenn ich sie dann habe dauert sie immer 8tage lang und ist sehr stark und ich habe am 2.ten und am 3ten tage immer sehr starke kreislaufprobleme und mir ist denn ganzen tag unglaublich schlecht. Ist es normal oder muss ich was machen(bzw was?)?

Hey Leute,
Ich bin überhaupt nicht zufrieden mit meinem Gewicht und meinem Aussehen. Ich bin 17 Jahre alt und wiege 70 kg und bin 1,66 groß.
Ich versuche schon seit längerem abzunehmen aber irgendwie wird es nix.
Deshalb die Frage an euch. Kennt ihr Sportübungen die helfen abzunehmen und die vlt sogar euch geholfen haben?
Meine Ernährung habe ich schon umgestellt aber ohne Sport wird das nix. Da ich nicht besonders viel Zeit habe und ( besonders im Winter) kein Bock habe draußen Sport zu machen, hätte ich gerne ein paar Sportübungen die man in der Wohnung durchführen kann.
Danke schonmal im Voraus :)

Wenn ich sage : I have been stay here for / since 3 days. Ich bin hier seit 3 tagen Also zum Beispiel wir sind im Urlaub seit 3 tagen ... was muss ich nehmen?

Ich soche so songs wie du bist boss.

1 Milchreis, 4 Traubenzucker, 1 leberkäsesemmel, 1 joghurt.

erlaube mir heute nur noch ein stück kuchen ( den ich selbst backe das muss ich ja schlkießlich probieren xD ) und einen eiweißshake.

War das zuviel zum abnehmen?

PS. ich weiß ungesund aber normal ess ich gesünder und an Sport mach ich heute 1-2 stunden zumba mal schauen wie die lust ist auf jeden fall Minimum 1 stunde.