Überfordert oder depressiv, was machen?

Hallo Ich brauche mal eure Hilfe. Erstmal grob über mein Leben : Bin 20 & Mutti eines 2jährigen und lebe mit seinem Vater/meinem Freund auch zsm. Gehen beide arbeiten. Kind in die Kita.

Jetzt zu meinem Problem Ich fühl mich völlig ausgebrannt und leer Irgendwie unverstanden und unmotiviert. Jeder Tag wirkt für mich wie der selbe. Es geht mir nur dann gut Bzw bin ich glücklich wenn ich Zeit mit meinem Sohn verbringe was leider in der Woche täglich grade mal ca 2std sind. Da ich bis 5 arbeite und er um 7 spätestens 8 ins Bett geht. meine Schwiegereltern greifen uns viel unterste arme holen meinen Sohn zB von Kita ab oder bringen ihn auch 1x die Woche damit ichfrpher zur Arbeit kann und dann eben auch eher Feier machen kann. Allerdings stört mich das dass meine Schwiegermutter so viel Zeit mit meinem Sohn verbringen kann und ich eben nicht. Sprechen kann man mit ihr nicht darüber weil dann schmeißt sie mir Sachen an den Kopf wie dann kannst du das abjetzt alles allein regeln.. was natürlich nicht geht Da meine Eltern uns nur bei Nachfrage bitten und betteln mal helfen Und dann kommt der ganze Stress dazu morgens früh raus ab zur Kita arbeiten danach direkt zu den Schwieger Eltern Kind abholen nachhause essen machen std spiel / kuschelzeit und dann ist nix mit Beine hochlegen nein putzen aufräumen einkaufen und und und.

Ja jetzt werden einige sagen ist normal als Mutter aber normal ist auch wenn man darüber mit jmd reden kann und das geht eben nicht mein Freund hört mir bei Problem irgendwie nie zu hab ich das Gefühl zumindest sagt er nie was und ja Meine Eltern interessieren sich ja sonst auch nicht für mich oder so man hört ja nie was und Freunde naja hab ne Hand voll aber der Kontakt ist leider ziemlich wenig geworden weil eben keine Zeit da ist

Ich bin einfach kaputt traurig enttäuscht und müde. Ich bin zwar dankbar für all die Hilfe die ich bekomme aber wo bleibt mal Zeit für mich wo ist mal jemand der sich für mich interessiert mir zuhört

Das hört sich alles so ich bezogen an aber es ist nunmal so Ich mache alles was ich kann aber wenn dann noch Gemeckert wird breche ich in Tränen aus oder bekomm die übelste Wut und werde rockig ohne Ende Ich kann das doch nicht alles so auf mir sitzen lassen oder ? Und das ganze seit gut 2jahren Es wird einfach nicht besser verliere mittlerweile die Hoffnung Aber was hab ich für einen andere Wahl Ich muss doch kämpfen???

...zum Beitrag

Hei, also erst mal kann ich dir sagen das du unter stress leidest. Langer stress bzw. Andauernden Stress zu haben ist für so ein Junges Mädel nicht gut da sich Stress nach längerer Zeit zu einer Depression entwickelt. Wenn du mit deinem Sohn bist blendest du die welt ausen rum aus und bist in dem Moment einfach nur glücklich.
Erst mal will ich dir noch sagen das du großen respekt verdienst das alles unter einen Hut zu bekommen. Meiner meinung nach und ich bin kein Experte !! Ist es an der zeit dir gedanken zu machen ob du nicht doch eine Teilzeit Möglichkeit hättest wenigstes für ein Jahr das dein kind auch eib kleines bisschen mehr von dir hat, du scheinst eine sehr Tolle Mutti zu sein und ich finde das dein freund dir ein bisschen mehr unter sie arme greifen sollte es ist eine große Belastung für dich und auf die Dauer für deine Gesundheit wie für die Beziehung sehr schädlich, du kannst auch mit deinem Arzt darüber sprechen er wird dich beurlauben das du bisschen runter kommst. Versuche mit ihm offen zu reden auf die dauer schadet dir dieser stress sehr !!

...zur Antwort

Das kann man tun wenn die nummer noch immer frei ist und nicht schon vergeben.
Einfach anrufen bei Vodafone und die neue mummer ist auf der karte inerhalb 1 Tag registriert. Kostet glaub ich 10-20€

...zur Antwort

Erst mal zu deinem Freund .. Reden hilft manchmal erkläre ihm das es nicht so weiter geht und es nicht sein kann das du schud an allem hast !

Versuche ihm klar zu machen das er mit seinem Verhalten nur alles schlimmer macht ! Zur not würde ich ihm vor die Wahl stellen ... entweder eine Normale beziehung oder eben Single sein ;)

Zu deiner Frischen Narbe Trokenen lassen und dann unter wasser halten so lange bis sich die obere schicht wieder löst es aber nicht mehr Blutet dann haarspray ganz ganz leicht drauf spühen und mit Make up drüber .

Vilt noch ein kleiner Tipp.. bevor du dich das nächste mal dafür endscheidest dich selbst zu verletzen Lieber raus gehen und rennen stress abbauen und vilt bisschen auf die Zunge beisen .

...zur Antwort

Der Tierschutz sagt Ja also brauchst  du unsere antworten nicht den darüber kann man lange Diskutieren.

...zur Antwort

Nur THC test eher unwahrscheinlich ... die werden alles Kontrollieren .....

Thc kannst noch leichte spuren davon haben.

...zur Antwort

Es ist eigendlich so ( so kenne ich es ) Sie gucken sich die Letzte Arbeitsstelle von ihm an und sehen was er verdient hat Pro stunde / eventuel wird dies neu berechnet da 12 Jahre ne lange zeit ist.

dann rechnen die sich die Steuern aus natürlich auch das essen und Trinken was er im Knast  bekommen hat die Beträung und das dach über dem Kopf was er hatte die 12 Jahre lang. Meistens wird es dan so Fest ausgerechnet und den Betrag bekommt er dan ausbezahlt.

...zur Antwort

evtl. war am unteren ende Maja drin .. riecht  und sieht aus wie Graß .. es ist aber eine sehr sehr sehr gefährliche sache aber es geht dir anscheinend noch gut . Solange du nicht merkst bald umzukippen ist alles OKay wenn du merkst irgendwas stimmt ganz und garnicht versuche dich zu übergeben und esse sofort was.. !

Tolle Freunde hast du da ;) .... Hätte dir komisch vor kommen müssen wenn sie dich nur alleine rauchen lassen :)

...zur Antwort

Das was du hattest ist Liebeskummer und die Sehensucht nach nähe und geborgenheit.

Depressionen sind etwas sehr schlimmes und ich kann nur aus erfahrung sprechen.

Erkläre deiner Mama das du glaubst (den man weis es noch nicht sicher) Depressionen zu haben und du willst nicht aus gelacht werden den das ist für dich ein ernstes Thema.. Fals reden mit mama nicht hilft geh einfach zum Arzt.

Geh zum Arzt und erkläre ihm deine Situation sage ihm du würdest gerne mit einer Person darüber reden die sich mit dem Shit aus kennt.

Termin bei Psychologen machen und dich heilen lassen.

Es kann auch einfach nur Stress sein. Ich sage ja Depressionen sind etwas sehr schlimmes und man kann nicht damit Leben. Wenn es wirklich welche sind Lasse dich behandeln. !

...zur Antwort

Hast du dich vilt so dumm wie es sich auch anhört aber hinten rum Rasiert ? Könnte auch Juckreitz hervor rufen.

Benutz du binden oder Obs ? ... Bei binden ist es auch Möglich das die Feuchtigkeit die sie natülich abgibt Juckreitz hervor ruft.

Aber am besten ist es einen Arzt auf zu suchen so Peinlich es auch ist aber ich Glabe das würde er nicht zum ersten mal sehen .

Geh zum arzt so schwer es dir auch fällt aber eine Falsche behandlung währe wohl nicht ganz gesund für deinen Körper :)

...zur Antwort

Du darfst auf jeden fall jetzt nicht Verzweifeln sonst fällst du in ein Loch...

Erst mal nachdenken Arbeit ? Familie ? Freunde? Zukunft ?

Was ist dir wichtig in deinem Leben wenn du nichts findest nicht auf geben finde deine stärken und setze sie um. !

Nicht stehen bleiben weiter machen . Es wird sich schon von selbst ergeben wenn man nach dem Weg sucht . :)

Frage Familie Freunde was sie sich für dich wünschen würden vilt hörst du interessante sachen bei Raus und kannst was damit an fangen .

...zur Antwort

Wärme die schuhe auf Mit einem Föhn z.B und drücke sie leicht nach hinten ... so Hilft es zumindest mit meinen :)

...zur Antwort

Mal die Galle Untersuchen lassen .. Könnten gallensteine sein so wie bei mir :)

...zur Antwort

Lass es doch erst mal Ganz weg ?

Ich kann nur von erfahrung Sprechen ich habe 3 Jahre lang am Stück gekifft unter anderem auch Bong geraucht.

Als ich auf gehört habe damit war es sehr schwer ...

Auf deine Frage richtig ein zu gehen Herlich Wilkommen zurück in der Realität. es ist einfach manchmal so das die Zeit nicht vergeht oder man sich Komisch fühlt das ist einfach weil der Körper sich einfach Versucht wieder an die Realität zu gewöhnen und Informationen wieder wie gewohnt Schneller zu bearbeiten als im Bekifften zustand.

Mein Tipp und lege dir das ans Herz Versuche dich Komplett ( so wie die Polizei es jetzt sagen würde XD ) zu entgifften versuche mal 3 Wochen vilt auch 4 so lange wie du es halt aushälst nicht zu Kiffen du wirst sehen dann wird es mit den Wochenenden leichter.

Dann gewöhnt sich dein Körper an den Rythmus Nur jedes Wochenede was zu bekommen.

Oder lass es Ganz bleiben so wie ich :)

Es ist schwer aber Machbar :)

...zur Antwort

Also erst mal musst du Beachten das es keine Pflanzliche Farbe ist die du Drüber machst bzw Tönung. Da es sosnt grün werden könnte.

Fals du es Jedoch nur ein Bisschen verbessern willst Würde ich mir die Farbe kaufen die als erstes kommt so weit ich es verstanden habe Braun und unten Blond ?

Dan kauf dir Brauene Farbe und mische sie in eine schüssel ... Nimm dir einen Tupier Kamm und streiche ihn ein mit Rabe kämm dir von oben bis halb in das Blonde immer wieder Farbe rein so das es Ungleichmäsig verteilt so wird kein Balken mehr zu sehen sein :)

...zur Antwort

Hei :)

Erst ein mal solltest du Genau nach denken. Was ist dir Lieber das dein Freund sich selbst befriedigt oder das er wenn er Lust hat eine X Beliebige die ihm grad schöne augen macht für Sex benutz kurz gesagt Fremdgeht.

Es ist wirklich so das Männer die dich selbst Befriedigen (auch wenn sie Pornos Gucken) an die Person meistens denken die sie WIRKLICH Lieben !

Mach dir kein Kopf du reichst ihm aus aber manchmal kommt dieses Gefühl von ich brauch das jetzt im Umpassenden Moment und dann muss man auch mal druck ab lassen so dumm es sich an hört.

Sorry :(

...zur Antwort