Naja aus eigener erfahrung kann ich dir sagen das eine auszeit mich psychisch beruhigt und entspannt. Wenn du im urlaub bist denk garnicht über die eventuell möglichen probleme oder den stress nach schalte einfach ab und genieße den urlaub.

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nimm ein sauberes lappen bisschen alkohol drauf und du wirst es sauber kriegen. Ich hab es mit papiertücher gemacht.

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