Hallo!

Seit rund 4 Wochen mache ich nun schone eine Diät/Ernährungsumstellung und mache 2-4 mal die Woche Sport im Fitnessstudio (Bauch-Beine-Po-Kurs, 40 min auf dem Laufband und/oder Fahrrad und noch ca. 20 min Geräte und dabei u.a. Bauchmuskeltraining). Ich möchte gerne von 65 kg auf ca. 53 kg kommen. Die Waage hat gestern morgen 62 kg angezeigt und damit bin ich wohl schon 3 kg leichter :-) Was mir aber zu schaffen macht ist, dass ich am Bauch (da wo ich eigentlich am ehesten abnehmen will) bisher keinen cm abgenommen habe! Ich habe zwar mal gelesen dass man am Bauch weniger schnell abnimmt, aber GAR NICHT kann doch auch nicht sein oder? Für großartigen Muskelaufbau am Bauch reicht der Sport im Studio aber auch nicht aus - das kann es also auch nicht sein.

Weiß jemand von euch wie lange es ungefähr dauert bis sich der Körper auch mal am Bauchfett "bedient"? Oder muss ich erst an jeder andren Körperstelle Haus und Knochen sein bis das Bauchfett mal schmilzt?

Hey ich bin grad in meiner Abnehm-Phase. Ich achte grade auf meine Ernährung und das funktioniert auch. Aber.... das mit dem Sport ist komisch. Ich jogge so etwa 15-20 Minuten pro Tag aber es hat an meinem Gewicht nix verädert. Ein Bekannter von mir ist 2 Jahre gejoggt und es hat sich nix geändert. Außerdem bekomme ich Gelenkschmerzen in den Knien. Deshalb möchte ich es sein lassen. Was gibt es noch für Sport der WIRKLICH was bringt.

Sind drei Freunde und jeder mit seiner eigener Sportart, :D die Frage ist welche Sportart würdet ihr von den drei machen und warum, und wer hätte von uns mit 25 Jahren eine bessere Chance in den Profis mitzumachen? Es läuft eine Wette ;)

Moin Leute, Ich habe die sogenannten mouches volantes. Ich bin 14 Jahre und sehe die Striche vorm auge. Vorallem bei Sonnenschein ist das normal? Kann das was mit der Pubertät zu tun haben?

Danke für alle hilfreichen Antworten

Früher habe ich oft die Disney-Serie Hotel Zack & Cody geschaut. Bei einer Folge spielte ein Wrestler mit. Da ich damals kein Wrestling-Fan war, weiß ich nicht, welcher Wrestler das war oder ob es nur ein Schauspieler war. Ich bilde mir aber ein, dass das John Cena war. Weiß dass jemand noch?

Hallo,

ich weiß nicht so genau wie ich es beschreiben soll... Ich will kein Mädchen sein. So richtig klar ist mir das erst geworden, am Ende meiner Grundschulzeit. Da war ich so 11. Vielleicht auch etwas später mit 12, so genau weiß ich das nichtmehr. Ich wehre mich richtig dagegen. Davor haben für mich eigentlich keine Geschlechter existiert. Ich war immer einfach ich. Ich hatte sowohl mänliche und weibliche Freunde, und machte auch nie wirklich einen Unterschied dazwischen. Auf meinen Wunschzetteln (für z.B. Weihnachten) waren immer Puppen UND Rennautos. Irgendwann fing es dann an, dass ich zum Beispiel bemerkte, dass ich NUR Puppen und Kleidung geschenkt bekam, keine Autos oder Lego, was ich doch so toll fand. Das bekam nur mein Bruder. Irgendwann fing dann auch mein Körper an, sich zu verändern, was mir anfangs garnicht aufgefallen war. Ich war einfach noch nicht "soweit". Als ich dann aus heiterem Himmel meine Tage bekam war das schon ein mehr oder minder großer Schock für mich. Damit konnte ich mich nicht wirklich abfinden.

Als ich dann im Teenager Alter war, habe ich nur weite Kleidung getragen, mich nicht geschminkt, und bewusst gegen alles weibliche, das man an mir sehen konnte, gewehrt. Irgendwie kam es mir immer so vor, als müsste ich eine Frau sein, weil das von der Gesellschaft so gefordert wird, und genau aus diesem Zwang heraus hab ich mir alles radikal verboten. Ich dachte als Frau ist man nichts wert. Bzw. nicht "man", sondern genauergesagt "bin ich"nichts wert. Ich hatte zu der Zeit auch außschließlich weibliche Freunde, alle aber sehr individuel. :) (Jedoch nicht weil ich zezielt danach gesucht hätte, sondern das hat sich so ergeben)

Heute bin ich eher wieder wie zu Kindergarten und Grundschulzeiten. Ich bin einfach ich. Aber dabei kann ich mich noch immer nicht einem Geschlecht zuordnen, und falle manchmal in dieses alte Muster zurück. Z.B. kann ich immernoch keine Kleider tragen. Oder Sprüche über Frauen ("Z.B. Frauen können nicht Auto fahren") verstören und verunsicheren mich immernoch, und haben mich länger davon abgehalten meinen Führerschein zu machen. Allgemein kann ich sagen, dass ich mehr ein "Es" als ein "Er" oder "Sie" bin. (Mich stört es aber auch absolut garnicht als Femininum angesprochen zu werden ;) )

Ich frage mich nur manchmal, ob es viele Menschen gibt, die so denken, bzw. ob es einen Begriff dafür gibt? Oder ob es absolut normal ist, sich so zu fühlen. Ich meine es gibt ja solche und solche Menschen, unter Männern gibt es sehr maskuline und sehr feminine. Genauso ist es mit Frauen. Im allgemeinen macht das ja keinen Unterschied. Ich würde mich selbst als sehr durchschnittlich einschätzen, ich studiere ein Technisches Fach, bin eher Introvertiert/Scuüchtern, aber sehr höflich. Und mein äußeres ist auch sehr normal, weiblicher Körperbau (der sich leider schwer verstecken lässt) und sehr lange Haare. Nur meine Kleidung ist eig. absolut Geschlechtslos bis eher männlich. Ich bin eben wer ich bin. :)

Hey Leute! Ich wollte mich vielleicht mal in einen Wrestlingkurs anmelden, weiß aber nicht, ob dass so eine gute Idee ist, da viele meinen, dass diese Kampfart sehr gefährelich ist und man sich dort schnell mal ein paar Knochenbrüche zufügen kann. Stimmt das, oder ist es eine normale Kampfsportart die man ausüben dürfte?

Hallo ich will immer noch mangaka werden umd ich werd euch jetzt nicht mehr auf die nerven gehen,mich hatte noch ein letztes mal die bitte da ihr mir sagt was ich besser machen kann und was schon stimmt. Colorieren werde ich wenn die stifte angekommen sind:D

Abend… nicht für verückt halten aber irgendwie hab ich heut morgen gänsehaut bekommen… also ich erzähl euch mal die story:::…als ich noch 10 war hat es angefangen das geräusche im haus waren… da hatte ich auch angst… dann hab ich mal bisschen gegooglet und hab was entdeckt wo jemand geschrieben hatte, dass es gute und schlechte geister gibt… gute sind da wenn was passiert dann machen die geräusche und erschrecken damit man vorwarnt… und schlechte sind einfach schlecht und wollen quälen!!! Ja heut hab ich mal über alles nachgedacht und irgendwie glaub ich das ich gute geister im haus habe!!! So heute hab ich mich hingesetzt und hab nachgedacht warum das so war! Aber dann als ich es wusste hatte ich gleich gänsehaut, weil als ich 10 war hatte ich so geräusche gehört… so ne woche… und nach der woche hab ich erfahren das meine cousine und cousin bei einem brand ums leben kamen! Dann waren auch die geräusche und all gruseliges im haus weg!! Und neulich das war so 3 tage hatte ich wieder panik weil es gruselige sachen im haus gab… und nach 3 tagen habe ich erfahren das mrine tante und ihre tochter auch fast ums leben kamen, weil gas ausgetreten ist!! Und ja jz hör ich auch nichts mehr!!! Also stimmt es das ich geister im haus habe? Nicht verrücktes denken!

Ich frage mich immer wieder wofür es sich überhaupt noch zu leben lohnt?! Ich habe keine selbstmordgedanken, aber ich habe bin einfach total Unglücklich mit meinem leben und mit mir selbst! Ich habe einfach so viele Probleme, die ich schon seid Jahren habe, aus denen ich einfach nicht raus komme z.b.: ich habe überhaupt GAR KEIN Selbstbewusstsein das ist so schlimm, ich denke , wenn ich unter Menschen bin selbst bei meiner Familie immer nur darüber nach, was die von mir denken könnten. Ich bin EXTREM schüchtern und schäme mich so arg dafür. ich habe keine Richtigen freunde nur so welche bei denen ich auf dem Schulhof stehe, um nicht alleine zu sein. Ich kann vor der klasse nicht mehr als 2 Sätze am Stück vorlesen, da ich dann keine Luft mehr habe. Vorträge kann ich auch nicht halten, da verkürze ich den text immer so sehr das es viel zu wenig ist und ich eine schlechte note bekomme. Ich fühle mich Extrem hässlich wofür ich mich auch total schäme. Ich habe nichts was mir spaß macht, ich sitzte den ganzen Tag nur rum und höre traurige Musik weil ich dann das Gefühl habe, das die Musik mit mir leidet. Ich habe einfach nichts was mich glücklich machen könnte und weiß einfach nicht mehr ob es überhaupt noch einen Grund gibt, zu leben, jeder Tag ist für mich eine Qual!

Gibt es zufällig Warrior Cats Fans? (ich bin neu hier und würde mich freuen, wenn jemand diese sonderbare Reihe mag ;) )

Ich habe folgendes Problem:

Ich bin wollte nächstes Jahr eine WWE Veranstaltung besuchen in Oberhausen. Ich wollte mir Tickets kaufen,aber ich weiß nicht mit wem ich dahin gehen soll. Meine beste Freundin hat mir gerade bewießen wie scheiß egal ich ihr bin,denn ihre Mutter hat angeblich 'Nein' gesagt.Gestern meinte sie mir dass sie 'Ich misch mich da nicht ein,ist deine Entscheidung' meinte und dass heißt nicht 'nein'. Ich habe mich sogar bereit gestellt ihr fast das ganze Ticket zubezahlen und sie muss nur noch 20 Euro dazugeben. Das ist seit langen mein großer Traum zu einer WWE Veranstaltung zugehen wegen Randy Orton.Das ist mir wichtig..Ich hab noch eine andere Freundin die mitkommen würde und nicht weit weg von der Arena wohnt.Doch sie hat keine 20 Euro für diesen Monat.Soll ich ihr das ganze Ticket bezahlen (85Euro) was würdet ihr tun?

Hallo

Meine Problem(oben),Nachdem ich jetzt mich nicht einmal getraut habe sie "auszuführen" musste sie mich auch noch fragen ob ich mit ihr ins Kino will wo ich natürlich nur ja sagen konnte habe ich jetzt Angst dass mir irgendwas Blödes passiert oder ich mich sonst irgendwie blamiere oder später wenn wir essen gehen damit es keine Gesprächspausen gibt also ich glaub ihr wisst wie ich meine .

Ich bin 14 und da das mein erstes Treffen mit einem Mädchen ist ,bitte ich um tipps und ratschläge danke an alle die Antworten :D

hallo :) und zwaar .. ich hab letztes jahr versehentlich eine seite aus einem schulbuch gerissen .. naja ich hab das dann echt völlig vergessen und hab mein buch am schuljahresende eben abgegeben .. und jetzt .. nach mehr als einem halben jahr ist meine lehrerin zu mir gekommen und hat gesagt das im buch ne seite fehlt .. ich hab mich dafür respektvoll entschuldigt und als sie gesagt hat, ich müsse das ganze buch neu kaufen hab ich ihr eben gesagt das ich das natürlich so schnell wie möglich machen werde .. mal davon abgesehen, dass sie dermaßen abwertend mit mir gesprochen hat, hab ich nun heute einen brief bekommen in dem sie schreibt das ich sie belügen wollte und nun dafür einen hinweis bekomme und ich glück haben muss das ich bei meinem benehmen keinen verweis bekomme.. problem dabei : ich bin im abschlussjahr und da wird die zeugnisbewertung dann nicht allzu gut ausfallen .. ich hab noch NIE in meinem ganzen leben einen hinweis geschweigedenn verweis bekommen .. wegen so einer kleinigkeit .. was soll ich tun ?

Hallo,

habe in den letzten 2-3 Wochen extreme Probleme mit meiner Mutter. Andauert kritisiert sie mich und die Sachen, die ich im Haushalt mache. Wenn ich es nicht so gemacht habe, wie sie es machen würde, ist es in ihren augen falsch und meint, dass ich immer alles falsch machen würde und niemals selbstständig werde (ich: m/16). in meinen augen behandelt sie mich wie ein kind.

sie gab mir jetzt schon 2mal eine backpfeife. das erste mal wegen brötchenkrümel auf der arbeitsplatte und das zweite mal, weil ich nach der schule auf toilette war. sie weiß außerdem genau, dass ich sie niemals zurückschlagen würde.

immer schlucke ich die wut, die ich dabei entwickel runter und wenn ich dann mal lauter werde und frage, was das soll, stellt sie mich so dar, als hätte ich psychische probleme.

so langsam kommt mir das gefühl, dass sie mich hasst und ich gar nicht geplant war. auf meinem vater hackt sie auch immer rum (bin am wochenende immer bei ihm) und jetzt denke ich, dass sie mich so loswerden will. meinen bruder (jetzt: 23) hat sie auch damals mit der polizei abholen lassen, weil er sie angeblich geschlagen hätte.

ich weiß nicht, wie lange ich das noch aushalte. was kann ich tun?

ich bin 15 und habe überall seit 3 minaten muskelzucken immer abwechselnd mal da mal dort

gabe ich creutzfelt jakob ich habe solche angst hilfe

ich bin seit 7 tagen von meinem freund getrennt aber es ist schon eh nicht mehr so gelaufen schon vor einem monat und ich bin in einen anderen typ aus der schule verliebt und wir wollen uns treffen aber nach wie lange kann man wieder einen freund haben ohne eine sch***** zu sein?

Ich habe mich immer schlecht gefühlt. Habe Freunde aber ich entwickel mich zu einem schlechten Menschen verändert gehabt.

Meine Freundin hatte es geschaft mein ganz altes ich wieder zu geben wo bei ich mich auch sehr doll gefreut habe. Das verhalten möchte cih auch weiterhin behalten. ICh bin wieder ein richtig guter Mensch und will auch jetzt so bleiben wie ich jetzt bin.

Ich selber habe aber angst das ich mich wieder zum schlechten wende Und daher wolle ich fragen: ,,Woran erkennt man Falsche Freunde?"

hi, ich habe ein problem. es hat gestern beim mittagesse angefangen. ich hatte auf einmal mühe, das essen richtig runterzuschlucken, also dass es in die richtige röhre kommt. ich muss mich extrem konzentrieren damit ich das schaffe. auch mit getränk ist es nicht einfach. ständig habe ich angst, zu ersticken. ich esse daher nun auch nur noch ganz langsam und auch weniger weil mir der appetit bald wieder vergeht. im moment kann ich an nichts anderes mehr denken! da ich sowieso schon sehr schlank bin, ist es schlecht wenn ich weniger esse als bevor! woran könnte es liegen? was kann ich dagegen tun? es ist einfach so auf einmal aufgetaucht, ich hatte noch nie ein problem dieser art.

Wie oben beschrieben habe ich eigentlich keine Allergien (habe alles testen lassen), trotzdem fühle ich mich oft aufgequollen, meine Freundin bestätigte mir schon unabhängig das ich aufgequollen aussehe wenn ich zb aus der Heimat komme (dort habe ich einen Hund). Aber wie geagt, keine Allergien....womit kann denn das noch zusammenhängen? Ich schlafe extrem unruhig, wache oft mehrmals pro Nacht auf, kann das damit was zu tun haben?