hallo!

ich, w,21 möchte gerne 5-10 Kilo langfristig abnehmen. Denkt ihr das kann durch folgende Umstellungen funktionieren?:

1.) weniger Kohlehydrate; essenjz viel Nudeln, Brot,... diese wenn dann nur mehr mittags und sehr eingeschränkt (2-3 mal pro woche)

2.) Zucker meiden: keine Naschereien mehr

3.) mehr Bewegung: 2-3 mal pro Woche 1/2 h laufen.

was meint ihr? Tipps? danke! lg

Hi,

Ich habe so ne Art Magersucht, will jetzt aber eigentlich zunehmen, schaffe es in letzter Zeit auch relativ gut zu essen, allerdings hab ich danach immer so ein total schlechtes Gewissen bzw. fühle mich direkt fett usw. Außerdem spüre ich egal was und wie viel ich esse, kein Sättigungsgefühl, heißt ich könnte den ganzen Tag durch essen, was ich aber nicht mache. Habt ihr irgendwelche Tipps, wie ich wieder gewissenlos essen kann? Vorallem würde ich auch gerne von diesem lästigen, nervigen Kalorienzählen-Zwang wegkommen.

Bin männlich, 185cm und wiege zur Zeit 52kg. Sind immerhin 2kg mehr als vor 2 Wochen :) Danke schonmal für Antworten.

Ich habe vier kabelenden und dann nochmal vier, die mit den ersten vier zusammen müssen. Ich weiss aber nicht welcher zu welchem gehört. Weiss jemand spontan wieviele möglichkeiten es gibt wie sie zsm gehören können?

ich suche jemanden der mir ritalin und/oder ähnliches verschreibt im umkreis münchen?

Ich war schon halb wach , bin aber wieder eingeschlafen und auf einmal war mir bewusst , dass ich träume. Und dann ging alles ganz schnell. Ich befand mich auf einmal in einem schwarzen Raum (der Inhalt des Traums ist nicht so wichtig) und es hat sich RICHTIG real angefühlt, dass ich richtig Angst bekommen habe und dann bin ich aufgewacht. Diese Erfahrung war so erschreckend für mich , dass ich jetzt irgendwie gleichzeitig verschreckt , jedoch (wie immer) noch neugieriger bin.

Fühlt sich ein Klartraum wirklich SO real an wie im echten Leben?

P.S Habt ihr noch Tipps wie man in EINER NACHT wieder luzid träumen kann? Das andere hat mir alles noch nicht so genützt und davon bekomme ich immer diese "Trübträume" (mir fällt der Name nicht ein)

das ist mehr so eine umfrage, aber würde euch jmd sagen: entweder ihr sterbt oder diese geliebte person, was würdet ihr sagen ? und wäre diese andere person eine fremde ? was würdet ihr dann sagen ?

Wegen Essensallergien die gerade behandelt werden. Bitte nichts süßes sondern Mahlzeiten (Frühstück, Mittagessen, Abendessen)

Ich kenne mehr als einen Vegetarier, der nichtmal seine Vegetariernahrung essen würde, wenn diese gleichzeitig mit Fleisch auf einem Grillrost gegrillt würde.

Aber wieso genau? Geht es hierbei um eine Prinzipsache (dann fände ich es lächerlich!) oder geht es hier wirklich darum, dass Vegetariernahrung duch die Dämpfe beim Grillen den Duft+Geschmack von Fleisch annimmt?

Ich spreche nicht sonderlich gut französisch und wollte mich daher vorab informieren,wo ich beispielsweise in Forbach ein Schild "Sauf Bus" erwerben kann.

Brauche es für ein Geburtstagsgeschenk.

Danke im Voraus für die Hilfe

Hallo,

ich habe von natur aus leichte O Beine, laufe also auch immer etas mit beiden füßen nach ausen gewinkelt.

Im Alltag nicht weiter störend.

Nur frage ich mich ob das beim Ski fahren zu Problemen führen kann, weil die ski ja dann solange sind und entsprechend vorne etwas weiter auseinander gehen. Natürlich kann ich dagegen wirken und die beine absichtlich nach innen verdrehen.

Aber trotzdem wie sieht dass allgmeien aus=

Haben gleich mit der Lehrerin die unsere Klasse immer dumm macht hat jemand einen Plan wie wir sie verarschen können Bitte helft schnell!!

Ich habe im Moment eine Zimmerantenne, über die ich in Oberhausen / NRW über DVB-T TV sehe. Ab März gibt es DVB-T in weiten Teilen Deutschlands nicht mehr. Genügt es, wenn ich mir einen neuen Receiver anschaffe, oder muss ich auch eine neue Antenne haben?

Nur so nebenbei ich bin 16 Jahre alt. Ich habe früher 2-3 Energy Drinks am Tag getrunken wo ich nach zwei Wochen gemerkt habe dass es nicht so weitergeht da mein Herz immer nach einem Schluck wehtat dann habe ich gelesen das alles (sprich die Effekte und Dosierungen) nach 24 Stunden nachlassen dann ist alles wieder normal im Körper. Seitdem trinke ich immer im 24Stunden takt ein Energy Drink ist es noch gefährlich für meinen Körper falls ja nennt mir bitte eine andere Zeitspanne die passender wäre.

Hallo zusammen , ich kann mir plötzlich nichts mehr merken, seit zwei-drei Wochen habe ich dieses problem, ich bin unkonzentriert und dadurch kann ich mir weniger merken und das führt schnell zu unlust, meine lernmethode habe ich nicht geändert und sonst ist alles wie vorher nur in meinem kopf gehts einfach anders vor, steiger ich mich da zu sehr rein? In manchen sachen versuche ich es mir einzuprägen , kann es aber nichtmehr so intensiv wie vor dem vorhin genannten zeitraum, ist das nur eine phase? Oder was ist das , bitte um eine anständige antwort , das macht mich nurnoch fertig , danke