Eins ist schon mal klar : Einer von euch wird deswegen sicher verletzt werden. Dein Freund, deine BFF oder du selbst. Entscheide dich und warte nicht zu lange, je mehr Zeit vergeht desto größer der Druck von anderen bis du nicht weisst was DU willst.
Defens in BB war für mich immer was sehr lästiges. Jeder hasst es eig. Verteidigung zu spielen. Seh dir mal ein paar Defensübungen an. Bei Basketball verletzt man sich häufiger selbst als von anderen (Umknicken, Fingerspitzenkontakt mit Ball usw.). Es ist keim BB wenn du jedesmal verletzt wirst vom Gegner. Klingt blöd aber machs wie die Fußballer: "Foul, arrghh" Dennis Rodman Paradebeispiel und bester Verteidiger und Rebounder meiner Meinung der Nba ;)
Hantel hat doch wohl jeder :) ne spass kommt auf dich an aber Geräte machen zu "pumpen" mehr Sinn. Wenn du nur fit werden willst können Klimmzügen auch nicht schaden (geht überall). -> Rechne nicht aus wie viel du kriegen könntest sondern machs. Vllt macht pumpen den meisten mehr Spass weil man gleich mehr "gained" :P
Willst du deine Haare färben? Ja? tu es nicht
Du bist 15, also setz dich selbst nicht unter druck und auch nich von deinen Verwanten. Du hast auch Bedürfnisse zu waren und wenn es nich anders geht warte bis du deine prioritäten gesetzt hast um dich zu outen oder nicht. Du wohnst auch nicht ewig bei deinen Eltern. Du entscheidest auch jetzt schon über dein Leben.
Weiss zwar net ob http://putlocker.is/ legal ist aber ne gute Seite mit wenn auch nervigen "pop-ups" :)